Jaké jsou různé typy bylinné estrogenní náhrady?
Ženy, které vstupují do menopauzy, často trpí nepohodlím způsobeným různými příznaky, protože jejich hladiny estrogenu klesají. Tyto příznaky jsou někdy tak závažné, že žena navštíví svého lékaře, aby hledala úlevu. Estrogenová substituční terapie (ERT) byla léčbou mnoha žen, dokud studie neprokázaly, že ERT zvyšuje jejich šance na získání rakoviny prsu nebo endometria. Mnoho žen se nyní obrací k bylinné estrogenové substituční terapii. Některé z bylin běžně používaných pro náhradu bylinných estrogenů zahrnují dong quai, černý cohosh, vitexovou chasteberry a jetel červený.
Tyto byliny obsahují fytoestrogeny a isoflavony, což jsou přirozeně se vyskytující hormony v některých rostlinách. Požití těchto bylin pomáhá doplnit estrogen, který je ztracen během menopauzy. To je zase může zmírnit nepohodlí návaly horka, noční pocení, podrážděnost a nesčetné další příznaky, které se mohou vyskytnout u ženy podstupující menopauzu. Fytoestrogeny mohou snížit závažnost a frekvenci návalů a nočních pocení. Mohou také posílit srdce a snížit šance, že žena vyvine osteoporózu.
Dong quai se používá v tradiční čínské medicíně po stovky let k léčbě zdravotních poruch u žen. Často se používá jako bylinná estrogenová náhrada, protože snižuje návaly horka a lubrikuje vagínu, která může během menopauzy vyschnout. Dong quai má také sedativní účinek, což je výhodné pro ženy podstupující výkyvy nálad. Obsahuje vitaminy A, B 12 a E, které mohou posílit imunitní systém. Silný imunitní systém může minimalizovat symptomy menopauzy.
Černý cohosh je další populární bylinnou estrogenovou náhradou, protože obsahuje velké množství isoflavonů, sloučenin, které napodobují estrogen v těle při požití. Tato bylina se používá mnoho let k léčbě menstruačních i menopauzálních symptomů. Černý cohosh může pomoci regulovat tělesnou teplotu, aby se snížilo návaly horka a noční pocení, a je také účinný při snižování výkyvů nálad, bušení srdce, nespavosti a deprese, které postihují některé ženy během menopauzy.
Vitex chasteberry se často používá jako bylinná estrogenová náhrada. Na rozdíl od dong quai a černého cohoshu, vitex neposkytuje rostlinné estrogeny. Místo toho stimuluje hypofýzu, aby rovnováhu ženských hormonů snížila nebo odstranila menopauze.
Jetel červený je další populární složkou ve vzorcích bylinných estrogenových náhrad, které se používají stovky let pro menopauzální symptomy. Vysoký obsah fytoestrogenů a isoflavonů pomáhá snižovat návaly horka, výkyvy nálad, depresi a vaginální suchost. Bylinné estrogenové náhražky obsahující tyto a další byliny lze nalézt v tobolkách, extraktech a čajích, které ženám nabízejí mnoho možností.