Hvad er ligheden mellem akupunktur og akupressur?

Akupunktur og akupressur har en fælles oprindelse. Skriftlige optegnelser over begge har dateret dem mindst 2.000 år tilbage, skønt det er bred enighed om, at begge har før datoen indspillet historie. De kan behandle lignende tilstande, skønt akupressur ikke behandler så mange tilstande som akupunktur. Begge bruger punkter langs meridianer, stier, der løber langs kroppen.

Akupunkturmeridianerne løber langs indersiden og ydersiden af ​​kroppen. De fleste meridianer har deres egne punkter, der udfører specifikke handlinger, når de stimuleres. Akupunktur og akupressur bruger begge disse punkter til at helbrede kroppen, men akupunktur bruger nåle på punkterne til at skabe effekten, mens praktiserende i akupressur stimulerer punkterne med deres hænder eller fingre og undertiden genstande, såsom et stykke jade.

Selvom de arbejder med forskellige værktøjer til at stimulere punkterne, har både akupunktur og akupressur forskellige måder at fremkalde en specifik reaktion på. Når du for eksempel har stikket nålen i akupunkturpunktet, kan du stimulere den yderligere ved at dreje nålen, tappe den med fingrene eller løfte nålen op og ned. Akupressur anvender også forskellige teknikker, såsom at gnide området, trykke på det eller gribe og plukke huden.

Den overordnede funktion af akupunktur og akupressur er at genoprette en balance i kroppen, primært ved at stimulere strømmen af ​​blod og qi . Qi er den vitale kraft, som kinesiske medicin udøvere siger, at strømmer gennem kroppen på et subtilt niveau. Gendannelse, tonificering eller bevægelse af blod og qi bringer helbredet tilbage til kroppens meridianer, organer og indsprøjtning.

Både akupunktur og akupressur praktiseres af kvalificerede kinesiske medicinere og undervises normalt samtidig i de fleste skoler. Nogle udøvere er kun specialiserede i det ene eller det andet område. Akupressur kræver ikke en licens til at praktisere, fordi det ikke er invasivt som akupunktur, så mange mennesker køber bøger og praktiserer dem på egen hånd. Der er dog stadig en risiko, når man udøver akupressur, især hos modtagelige personer. Det er altid bedst at modtage pleje fra en autoriseret praktiserende læge.

Mange mennesker foretrækker akupressur frem for akupunktur, fordi de er bange for nåle. De fleste akupunktører er villige til at imødekomme dette, fordi stimulering fra akupressur i mange tilfælde kan tjene det samme formål som akupunktur. Når man praktiseres korrekt, kan akupunktur og akupressur hjælpe med at lindre en række sygdomme og symptomer. For dem, der tager receptpligtige medikamenter, eller som lider af en alvorlig sygdom, rådes det med en læge før de får akupunktur eller akupressur.