Hvad er en profylaktisk knæbøjle?
En profylaktisk knæbøjle passer rundt om benet og er designet til at beskytte knæet mod kvæstelser under kontaktsport. Det kan indbefatte ensidige eller bilaterale hængseldesign og består hovedsageligt af stænger, hængsler og stropper med klæbemidler. Brug af knæstivere, når der lægges stress på knæet, forhindrer eller begrænser sværhedsgraden af skader på ledbånd i den del af kroppen, såsom det mediale kollaterale ledbånd (MCL) eller det forreste korsbånd (ACL). Det laterale kollaterale ligament (LCL) og det bageste korsbånd (PCL) er også beskyttet.
Fordelene ved en profylaktisk knæstiver inkluderer optagelse af slagkrafter, der kan forårsage skader. Det reducerer også kraften på MCL og beskytter ACL mod skader fra roterende kræfter under kontaktsport, såsom fodbold. Længden af afstiveren skal være så lang, som det komfortabelt kan passe på personens ben. Ensidige og bilaterale seler spreder energien under en kontaktskade forskelligt. Afhængig af den involverede bevægelse kan spredningen af styrken forhindre en skade på det ene ledbånd, men ikke på et andet.
I de senere år er effektiviteten af en profylaktisk knæbøjle sat spørgsmålstegn ved. Brug af en hjælper ofte fra sag til sag, men store undersøgelser har ikke vist betydelige fordele i bredere skala. Nyere teknologier gør disse typer knæbånd mere effektive. Funktioner såsom dobbelt lodrette hængsler, baseret på biomekanik, dirigerer kraft væk fra de vigtigste ledbånd. Omfattende forskning har udvidet forståelsen af, hvordan forskellige former for bevægelse påvirker knæbåndene, og eksperimenter med funktionelle modeller og knæ i knæ har ført til bedre knæbånd.
Mennesker, der oplever knæbåndskader, risikerer altid at blive såret igen. Hvis de bærer en profylaktisk knæbøjle, er ledbåndene beskyttet mod yderligere skader, men afstiveren kan forstyrre atleternes præstation. Det kan skabe en falsk følelse af sikkerhed, og skader er mulige, hvis den person, der bærer stag, ikke er omhyggelig. I sport kan stag også forårsage skader på andre spillere, hvis de kommer i kontakt med det.
Offensive og defensive linemen i fodbold bruger oftere en knæbøjle, da de er i en højere risiko for knæskader, men andre spillere beslutter ofte imod det. Den profylaktiske knæstøtte anbefales af professionelle og skoletræner ganske ofte på trods af modstridende undersøgelsesdata, der sætter spørgsmålstegn ved dens effektivitet. Patienter siger ofte, at de har mindre smerter ved at bære en søjle og oplever mindre alvorlige kvæstelser efter knæ traumer.