O que é uma chave de joelho profilática?

Uma cinta de joelho profilática se encaixa ao redor da perna e foi projetada para proteger o joelho da lesão durante os esportes de contato. Ele pode incorporar projetos de dobradiça unilateral ou bilateral e é composto principalmente de barras, dobradiças e tiras com adesivos. O uso de uma cinta do joelho quando o estresse é colocado no joelho impede ou limita a gravidade das lesões aos ligamentos naquela parte do corpo, como o ligamento colateral medial (MCL) ou o ligamento cruzado anterior (ACL). O ligamento colateral lateral (LCL) e o ligamento cruzado posterior (PCL) também são protegidos. Também diminui a força no MCL e protege a ACL contra danos das forças rotacionais durante os esportes de contato, como o futebol. O comprimento da cinta deve ser o maior tempo que pode se encaixar confortavelmente na perna da pessoa. Aparelhos unilaterais e bilaterais dissipam a energia durante uma lesão de contato de maneira diferente. DependendoNa moção envolvida, a dispersão da força pode impedir uma lesão em um ligamento, mas não em outro.

Nos últimos anos, a eficácia de uma chave de joelho profilática foi questionada. O uso de um geralmente ajuda em caso de caso, mas grandes estudos não provaram benefícios significativos em uma escala mais ampla. As tecnologias mais recentes estão tornando esses tipos de aparelhos de joelho mais eficazes. Recursos como dobradiças na vertical dupla, com base na biomecânica, a força direta para longe dos principais ligamentos. Pesquisas abrangentes expandiram o entendimento de como diferentes tipos de movimento afetam os ligamentos do joelho e experimentos com modelos funcionais e joelhos de cadáveres levaram a melhores aparelhos de joelho.

As pessoas que sofrem lesões no ligamento do joelho estão sempre em risco de serem feridas novamente. Se eles usam uma cinta de joelho profilática, os ligamentos estão protegidos contra mais lesões, mas a cinta pode emTerfera com o desempenho dos atletas. Pode criar uma falsa sensação de segurança, e a lesão é possível se a pessoa que usa a cinta não for cuidadosa. Nos esportes, a cinta também pode causar ferimentos a outros jogadores se eles entrarem em contato com ele.

atacantes ofensivos e defensivos no futebol usam uma cinta de joelho com mais frequência, pois correm um risco maior de lesões no joelho, mas outros jogadores geralmente decidem contra isso. A cinta profilática do joelho é recomendada por treinadores profissionais e escolares com bastante frequência, apesar dos dados contraditórios do estudo questionarem sua eficácia. Os pacientes costumam dizer que, usando uma cinta, têm menos dor e sofrem lesões menos graves após o trauma do joelho.