Vad är en profylaktisk knästag?
En profylaktisk knästövel passar runt benet och är utformad för att skydda knäet från skador under kontaktsport. Den kan ha ensidiga eller bilaterala gångjärnskonstruktioner och består huvudsakligen av stänger, gångjärn och remmar med lim. Att använda en knästång när man lägger stress på knäet förhindrar eller begränsar svårighetsgraden av skador på ligament i den delen av kroppen, såsom det mediala kollaterala ligamentet (MCL) eller det främre korsbandet (ACL). Det laterala kollaterala ligamentet (LCL) och det bakre korsbandet (PCL) är också skyddade.
Fördelarna med en profylaktisk knästång inkluderar absorption av slagkrafter som kan orsaka skador. Det minskar också kraften på MCL och skyddar ACL mot skador från rotationskrafter under kontaktsport, t.ex. fotboll. Stödets längd ska vara så lång som bekvämt kan passa på personens ben. Unilaterala och bilaterala hängslen sprider energin under en kontaktskada på olika sätt. Beroende på rörelse involverad kan spridningen av kraften förhindra en skada på ett ligament men inte på ett annat.
På senare år har effektiviteten hos en profylaktisk knästöds ifrågasatt. Att använda en hjälper ofta från fall till fall, men stora studier har inte visat några betydande fördelar i större skala. Nyare teknik gör dessa typer av knästöden effektivare. Funktioner som dubbla upprättstående gångjärn, baserade på biomekanik, styr kraft bort från de stora ligamenten. Omfattande forskning har utvidgat förståelsen för hur olika rörelser påverkar knäbanden och experiment med funktionella modeller och kadaverknä har lett till bättre knästöden.
Människor som upplever knäbandskador riskerar alltid att bli skadade igen. Om de bär en profylaktisk knästödsskydd är ligamenten skyddade mot ytterligare skador, men stödet kan störa idrottarnas prestanda. Det kan skapa en falsk känsla av säkerhet, och skada är möjlig om personen som bär klädseln inte är försiktig. I sporter kan stag också orsaka skador på andra spelare om de kommer i kontakt med det.
Offensiva och defensiva linjemän i fotboll använder ofta ett knästag eftersom de löper högre risk för knäskador, men andra spelare bestämmer ofta emot det. Den profylaktiska knästöden rekommenderas av professionella och skolbussar ganska ofta, trots motstridiga studieuppgifter som ifrågasätter dess effektivitet. Patienter säger ofta att de har mindre smärta genom att bära stag och upplever mindre allvarliga skador efter knä trauma.