Qu'est-ce qu'une genouillère à la prophylaxie?

Une genouillère prophylactique s'adapte autour de la jambe et est conçue pour protéger le genou des blessures lors de sports de contact. Il peut intégrer des conceptions de charnières unilatérales ou bilatérales et se compose principalement de barres, de charnières et de sangles avec des adhésifs. L'utilisation d'une genouillère lorsque le genou est soumis à une contrainte empêche ou limite la gravité des blessures aux ligaments de cette partie du corps, telles que le ligament collatéral médial (MCL) ou le ligament croisé antérieur (ACL). Le ligament collatéral latéral (LCL) et le ligament croisé postérieur (PCL) sont également protégés.

Les avantages d'un corset prophylactique pour le genou incluent l'absorption des forces d'impact pouvant causer des dommages. Il réduit également la force exercée sur le MCL et protège le LCA des dommages causés par les forces de rotation lors de sports de contact, tels que le football. La longueur du corset doit être aussi longue que possible pour s'adapter à la jambe de la personne. Les attelles unilatérales et bilatérales dissipent l'énergie différemment lors d'une blessure au contact. Selon le mouvement impliqué, la dispersion de la force peut empêcher une blessure à un ligament mais pas à un autre.

Ces dernières années, l’efficacité d’une orthèse prophylactique pour le genou a été mise en doute. L'utilisation de l'une aide souvent au cas par cas, mais les grandes études n'ont pas démontré d'avantages significatifs à plus grande échelle. Les nouvelles technologies rendent ces types de genouillères plus efficaces. Des caractéristiques telles que les doubles charnières verticales, basées sur la biomécanique, éloignent la force des ligaments principaux. Des recherches approfondies ont permis de mieux comprendre comment différents types de mouvements affectent les ligaments du genou. Des expériences avec des modèles fonctionnels et des genoux cadavres ont permis d'améliorer les orthèses du genou.

Les personnes qui subissent des blessures aux ligaments du genou risquent toujours de se blesser à nouveau. S'ils portent une attelle prophylactique au genou, les ligaments sont protégés contre toute nouvelle blessure, mais l'attelle peut nuire à la performance des athlètes. Cela peut créer un faux sentiment de sécurité et des blessures sont possibles si la personne qui porte le corset ne fait pas attention. En sport, le corset peut également causer des blessures aux autres joueurs s’ils entrent en contact avec lui.

Les joueurs de ligne offensifs et défensifs utilisent une genouillère plus souvent dans le football, car ils courent un plus grand risque de blessures au genou, mais les autres joueurs décident souvent de ne pas le faire. Les genouillères prophylactiques sont assez souvent recommandées par les entraîneurs professionnels et scolaires, malgré des données d'études contradictoires mettant en cause son efficacité. Les patients disent souvent qu'en portant un corset, ils ont moins de douleur et subissent moins de blessures graves à la suite d'un traumatisme au genou.