Hvad er energipsykologi?
Energipsykologi er et felt i psykologi, der kombinerer mainstream psykologisk forskning og teknikker med metafysiske begreber, der involverer menneskelig spiritualitet og energifelterne, der findes i hele menneskekroppen. Dette henviser ikke nødvendigvis til en enkelt psykologisk praksis, men snarere til en tilgang til psykologi, der betragter manipulation af energi i den menneskelige krop som et middel til at håndtere psykologiske problemer. Forskellige tilgange kan omfatte metoder såsom manipulation af en persons elektromagnetiske felt eller chakraer. Energispsykologi bruges ofte til at håndtere stress og angst, især fobier, eller til at håndtere posttraumatisk stresslidelse (PTSD).
Mens energipsykologi muligvis ikke nødvendigvis er et almindeligt anerkendt eller anvendt felt inden for psykologisk undersøgelse, er den vokset i popularitet siden 1980'erne. Generelt kombinerer den praksis, der anvendes i denne type psykologi, den videnskabelige udvikling inden for psykologisk forskning med forskellige aspekter af metafysiske studier og begreber. Denne kombination centrerer normalt om, hvordan energi findes og bevæger sig gennem den menneskelige krop, og hvordan dette relaterer til de humør og følelser, en person oplever. Selvom ikke alle psykologer måske ser energpsykologi som et sundt koncept, kører den menneskelige krop på elektriske impulser, der bevæger sig gennem centralnervesystemet; energipsykologi søger simpelthen at bruge og manipulere denne energi.
Der er en række forskellige tilgange til heling gennem energimanipulation, der kan bruges i energipsykologi. Den fremgangsmåde, der anvendes af en praktiserende person af denne type psykologi, afhænger ofte af hans eller hendes egne præferencer, og de metoder, han eller hun kan have haft succes med i fortiden. En af de mest almindelige metoder til energimanipulation involverer ideen om et bioelektrisk og elektromagnetisk energifelt, der findes omkring og gennem en person. Ved at manipulere dette energifelt, gennem standard psykologiske behandlinger og anvendelse af krystaller eller mild elektrisk stimulering, kan en patient hjælpes med at reducere stress eller angst.
Chakraer bruges ofte også i energpsykologi. Chakraerne er syv punkter langs en persons krop, hvor hans eller hendes energi antages at naturligt samle og koncentrere sig. Ved at vække og manipulere disse energipunkter kan den måde, hvorpå energi bevæger sig gennem en persons krop, ændres. Dette gøres for at hjælpe personen med at blive mere i harmoni med hans eller hendes egne naturlige rytmer og værelsestilstand. Brug af chakra-tilpasning og lignende metoder er meget populær inden for energipsykologi og kan hjælpe en person med at få en større følelse af kontrol over angst, fobier og andre lidelser, der kan have indflydelse på ham eller hende.