Hvad er forbindelsen mellem vilde yam og progesteron?

Den vilde yam, også almindeligt kendt som den vilde mexicanske yam, antages at gentage nogle af virkningerne af progesteron.Det bruges som en ingrediens i kapsel, gel eller flødetilskud som en erstatning for hormonbehandling.Nogle kosttilskud inkluderer også små mængder syntetisk progesteron.Der er ikke et direkte forhold mellem vilde yam og progesteron, kun nogle hævdede ligheder i effekten på kroppen.Historisk set har der ikke været bevis for at understøtte sikkerheden eller effektiviteten af vilde yam -kosttilskud som en erstatning for hormonbehandling.

Selvom der er mange, der tror på en direkte forbindelse mellem vilde yam og progesteron, er der adskillige misforståelser om den specifikke naturaf det forhold.Vilde yams blev brugt som ingredienser i tidlige versioner af progesterontilskud, skønt den måde, YAM blev behandlet på, var anderledes end den metode, der blev brugt til at skabe moderne kosttilskud.Der er et kemikalie kaldet diosgenin i vilde yams, som kan ændres via laboratoriearbejde for at blive progesteron.Kroppen kan ikke udføre denne proces naturligt, som det ville være nødvendigt med et vildt Yam -supplement.

Produkter, der hævder at øge forbindelsen mellem vilde yam og progesteron ved at supplere med en syntetisk version af hormonet, har også generelt vist sig at være ineffektive.Dette skyldes, at mængden af syntetisk progesteron normalt er for lille til at have en betydelig effekt.En naturlig receptpligtig sort af hormonet, kendt som mikroniseret progesteronYam og progesteron, der er mange mulige bivirkninger.Alvorligheden af symptomer afhænger af mængden af det anvendte produkt og mængden af hver ingrediens.Cremer, der også har syntetisk progesteron, kan forårsage hovedpine, forstoppelse, maveproblemer og ukarakteristisk træthed.Overdreven brug af kosttilskuddene kan også forårsage diarré, kvalme og opkast.

Der er flere tilfælde af, at der bruges vilde yam i den traditionelle medicin i Kina, Østindien og Native America.Almindelige anvendelser inkluderer behandling af hoste, gigt, astma og seksuelle problemer.Det blev også antaget at være nyttigt til hormonelle problemer.

Mange moderne marketingfolk hævder, at kosttilskuddene ud over de påståede ligheder mellem vilde yam og progesteron kan hjælpe med at behandle symptomerne på premenstruelt syndrom (PMS), lav sexlyst og overgangsalderen.Nogle produkter hævder at arbejde som prævention, mens andre fremmes som en hjælp mod infertilitet.Der har historisk set ikke været noget bevis for at støtte nogen af de påståede fordele ved at bruge et vildt yam -supplement på trods af den tidligere brug af vilde yams i folkemedicin.