Hvordan reducerer jeg risikoen for kræft i bugspytkirtlen?

Kræft i bugspytkirtlen er en vanskelig sygdom at diagnosticere; på grund af dette har mere end 50% af mennesker metastaseret kræft på diagnosetidspunktet. Af denne grund er det klogt at tage skridt til at reducere risikoen for kræft i bugspytkirtlen. Der er ingen veletablerede anbefalinger til reduktion af risikoen for bugspytkirtelkræft, men en sund livsstil og god ernæring kan spille en rolle.

På verdensplan er kræft i bugspytkirtlen den fjerde mest dødbringende kræft for både mænd og kvinder. Forekomsten af ​​kræft er 8-13 tilfælde pr. 100.000 mennesker med forskelle i kræftforekomst i flere racegrupper. Denne type kræft har en dårlig prognose; kun en ud af tyve mennesker overlever mere end fem år efter diagnosen.

Flere faktorer, herunder livsstilsvalg, antages at øge den individuelle risiko for kræft i bugspytkirtlen. Nogle af disse faktorer er omstændigheder, der ikke kan ændres. For eksempel er alder en risikofaktor, hvilket betyder, at ældre mennesker er mere udsatte. De fleste mennesker, der har diagnosen kræft i bugspytkirtlen, er over 45 år, og omkring 70% er ældre end 65. Visse genetiske mutationer kan også øge risikoen. Disse faktorer kan ikke ændres, men en opmærksomhed om den øgede risiko er nyttig, fordi det kan få den enkelte til at have regelmæssige kontrol for at undersøge for kræft.

Mange andre risikofaktorer i bugspytkirtlen er kræft, som enkeltpersoner kan ændre. En af de vigtigste er cigaretrygning, da risikoen for kræft i bugspytkirtlen kan stige med 20% til 50% for en ryger. For en langvarig ryger kan opgivelse af vanen reducere risikoen for kræft i bugspytkirtlen betydeligt. Det reducerer muligvis ikke risikoen i halvdelen på grund af muligheden for, at celleskader allerede er opstået på grund af rygning.

Diæt menes også at spille en indflydelsesrig rolle i risiko for kræft i bugspytkirtlen. Nogle medicinske undersøgelser har vist, at mennesker med diæter med fedt og kød har en øget risiko. Selvom denne tilknytning ikke er blevet endeligt bevist, kan det være værd at reducere indtagelsen af ​​disse fødevarer af mange sundhedsrelaterede grunde. Kronisk eksponering for visse kemikalier, herunder benzin og nogle typer insekticider, kan også øge risikoen; en anden forebyggende foranstaltning er derfor at undgå langvarig kemisk eksponering.

Visse kroniske sygdomme kan øge risikoen for at udvikle kræft i bugspytkirtlen. Mennesker med kronisk pancreatitis, diabetes og kronisk cirrhose i leveren er mere tilbøjelige til at udvikle denne sygdom. Derudover kan personer, der gennemgår operation i øvre fordøjelseskanal, også have en øget risiko for kræft i bugspytkirtlen. Igen, selv om disse faktorer ikke nødvendigvis kan ændres, er en opmærksomhed om den øgede risiko vigtig for forebyggelse af kræft i bugspytkirtlen.