Wie kann ich mein Bauchspeicheldrüsenkrebsrisiko senken?
Bauchspeicheldrüsenkrebs ist eine schwer zu diagnostizierende Krankheit. Aus diesem Grund haben mehr als 50% der Menschen zum Zeitpunkt der Diagnose Krebs metastasiert. Aus diesem Grund ist es ratsam, Maßnahmen zu ergreifen, um das Risiko für Bauchspeicheldrüsenkrebs zu verringern. Es gibt keine allgemein anerkannten Empfehlungen zur Reduzierung des Risikos für Bauchspeicheldrüsenkrebs, aber ein gesunder Lebensstil und eine gute Ernährung können eine Rolle spielen.
Bauchspeicheldrüsenkrebs ist weltweit die vierthäufigste Krebserkrankung bei Männern und Frauen. Die Inzidenzrate des Krebses liegt bei 8-13 Fällen pro 100.000 Menschen, wobei sich die Krebsinzidenz in mehreren Rassengruppen unterscheidet. Diese Art von Krebs hat eine schlechte Prognose; Nur einer von zwanzig Menschen überlebt mehr als fünf Jahre nach der Diagnose.
Es wird angenommen, dass verschiedene Faktoren, einschließlich der Wahl des Lebensstils, das individuelle Pankreaskrebsrisiko erhöhen. Einige dieser Faktoren sind Umstände, die nicht geändert werden können. Zum Beispiel ist das Alter ein Risikofaktor, was bedeutet, dass ältere Menschen einem höheren Risiko ausgesetzt sind. Die meisten Menschen, bei denen Bauchspeicheldrüsenkrebs diagnostiziert wird, sind über 45 Jahre alt, und etwa 70% sind älter als 65 Jahre. Bestimmte genetische Mutationen können ebenfalls das Risiko erhöhen. Diese Faktoren können nicht geändert werden, aber ein Bewusstsein für das erhöhte Risiko ist nützlich, da es die Person dazu veranlassen kann, regelmäßig nach Krebs zu suchen.
Viele andere Risikofaktoren für Bauchspeicheldrüsenkrebs sind Umstände, die Personen ändern können. Eines der wichtigsten ist das Rauchen von Zigaretten, da das Risiko für Bauchspeicheldrüsenkrebs für einen Raucher um 20% bis 50% steigen kann. Für einen langjährigen Raucher kann das Aufgeben der Gewohnheit das Risiko für Bauchspeicheldrüsenkrebs erheblich verringern. Es kann jedoch sein, dass es das Risiko nicht halbiert, da die Möglichkeit besteht, dass bereits eine Zellschädigung durch Rauchen aufgetreten ist.
Es wird auch angenommen, dass die Ernährung eine einflussreiche Rolle beim Pankreaskrebsrisiko spielt. Einige medizinische Studien haben gezeigt, dass Menschen mit einer fett- und fleischreichen Ernährung ein erhöhtes Risiko haben. Obwohl dieser Zusammenhang nicht eindeutig belegt ist, kann es aus vielen gesundheitlichen Gründen sinnvoll sein, die Aufnahme dieser Lebensmittel zu reduzieren. Eine chronische Exposition gegenüber bestimmten Chemikalien, einschließlich Benzin und einigen Arten von Insektiziden, kann das Risiko ebenfalls erhöhen. Daher ist eine weitere Präventionsmaßnahme die Vermeidung einer längeren Exposition gegenüber Chemikalien.
Bestimmte chronische Krankheiten können das Risiko für die Entwicklung von Bauchspeicheldrüsenkrebs erhöhen. Menschen mit chronischer Pankreatitis, Diabetes und chronischer Leberzirrhose entwickeln mit größerer Wahrscheinlichkeit diese Krankheit. Darüber hinaus können Menschen, die sich einer Operation am oberen Verdauungstrakt unterziehen, ein erhöhtes Risiko für Bauchspeicheldrüsenkrebs haben. Auch wenn diese Faktoren nicht unbedingt geändert werden können, ist das Bewusstsein für das erhöhte Risiko für die Prävention von Bauchspeicheldrüsenkrebs wichtig.