Was sind die besten Behandlungen für chronische Knieschmerzen?
Die Behandlung chronischer Knieschmerzen hängt von der spezifischen Schmerzursache ab. Eine der häufigsten Ursachen für chronische Knieschmerzen ist die unheilbare Arthritis. Es können verschiedene Schritte unternommen werden, um die Schmerzen zu lindern und sicherzustellen, dass die täglichen Aufgaben nicht beeinträchtigt werden. Diese Behandlung kann Medikamente, physikalische Therapie, regelmäßige Bewegung und Ruhe einschließen. In extrem schweren Fällen von Arthritis muss das Knie möglicherweise vollständig ersetzt werden. Andere Ursachen für chronische Knieschmerzen können Überbeanspruchung, Unterbeanspruchung, Bandverstauchungen und -risse, Sehnenentzündung, Frakturen und Meniskusrisse sein.
Sportler und andere Personen, die regelmäßig Sport treiben, sind möglicherweise anfälliger für chronische Knieschmerzen als andere. Ein fehlerhafter Gang beim Laufen oder Gehen kann beispielsweise zu Muskelverspannungen, Bandverstauchungen, Sehnenentzündungen oder Empfindlichkeitsstörungen aufgrund von Überbeanspruchung führen. Korrigierendes Schuhwerk kann dazu beitragen, einen schlechten Gang auszugleichen, und Kniestützen können dazu beitragen, die Bänder zu stützen, die aufgrund von Überbeanspruchung oder falscher Verwendung verstaucht oder anderweitig beschädigt sind. Eine Sehnenentzündung tritt auf, wenn sich die Sehnen, die die Muskeln mit den Knochen verbinden, entzünden, was zu Schmerzen im betroffenen Bereich führt. Ein solcher Zustand wird oft mit entzündungshemmenden Medikamenten, Ruhe, Immobilisierung und schließlich physikalischer Therapie behandelt.
Frakturen treten auf, wenn das Bein einer Belastung ausgesetzt ist, mit der die Muskeln und Knochen nicht fertig werden können. Der Knochen wird dadurch reißen, was zu Schmerzen führen kann, die sehr intensiv sein können. Chronische Knieschmerzen können auftreten, wenn die Fraktur nicht richtig verheilt und die normale Bewegung im Gelenk beeinträchtigt. Wenn die Verletzung kürzlich aufgetreten ist, kann eine Person einen Arzt aufsuchen, um zu prüfen, ob es Möglichkeiten gibt, die Heilungsfraktur zu korrigieren, z. B. eine Operation oder einen erneuten Knochenbruch. Solche Prozesse sind wahrscheinlich sehr schmerzhaft und erfordern eine beträchtliche Menge an Erholungszeit, gefolgt von physikalischer Therapie.
Eine Chondromalazie oder das Knie eines Läufers kann jeden betreffen, der den ganzen Tag über viel rennt oder läuft. Diese chronischen Knieschmerzen treten auf, wenn die Oberfläche unter der Kniescheibe gereizt wird, normalerweise infolge des Reibens der Kniescheibe an einem anderen Knochen im Gelenk. Dieser Zustand ist bei Athleten sehr häufig, insbesondere bei Athleten, die wiederholt Stöße mit den Beinen absorbieren. Junge Menschen sind anfälliger für die Erkrankung und die Behandlung kann mehrere Wochen oder Monate dauern. Es können entzündungshemmende Medikamente verschrieben werden, und die RICE-Behandlung sollte angewendet werden: Ruhe, Eis, Kompression und Erhöhung. Wenn der Zustand anhält, ist es wichtig, sofort einen Arzt aufzusuchen.