Como faço para reduzir meu risco de câncer de pâncreas?

O câncer de pâncreas é uma doença difícil de diagnosticar; Por esse motivo, mais de 50% das pessoas metastizaram o câncer no momento do diagnóstico. Por esse motivo, é aconselhável tomar medidas para reduzir o risco de câncer de pâncreas. Não há recomendações bem estabelecidas para reduzir o risco de câncer de pâncreas, mas um estilo de vida saudável e uma boa nutrição podem desempenhar um papel.

Em todo o mundo, o câncer de pâncreas é o quarto câncer mais mortal para homens e mulheres. A taxa de incidência do câncer é de 8 a 13 casos por 100.000 pessoas, com diferenças na incidência de câncer em vários grupos raciais. Esse tipo de câncer tem um prognóstico ruim; Acredita -se que apenas uma em cada vinte pessoas sobreviva mais de cinco anos após o diagnóstico. Acredita -se que vários fatores, incluindo escolhas de estilo de vida, aumentem o risco individual de câncer de pâncreas. Alguns desses fatores são circunstâncias que não podem ser alteradas. Por exemplo, a idade é um fator de risco, o que significa que os idosos estão mais em risco. A maioria das pessoas diagnosticada com c pancreático CANCER tem mais de 45 anos de idade e cerca de 70% têm mais de 65 anos. Certas mutações genéticas também podem aumentar o risco. Esses fatores não podem ser alterados, mas uma consciência do aumento do risco é útil porque pode levar o indivíduo a fazer check-ups regulares para rastrear o câncer.

Muitos outros fatores de risco para câncer de pâncreas são circunstâncias que os indivíduos podem modificar. Um dos mais importantes é o tabagismo, pois o risco de câncer de pâncreas pode aumentar em 20% a 50% para um fumante. Para um fumante de longa data, desistir do hábito pode reduzir significativamente o risco de câncer de pâncreas. Pode não reduzir o risco pela metade, no entanto, devido à possibilidade de danos celulares já terem ocorrido devido ao fumo.

Pensa -se também que a dieta desempenha um papel influente no risco de câncer de pâncreas. Alguns estudos médicos mostraram que pessoas com dietas ricas em gordura e carne têm um aumentorisco. Embora essa associação não tenha sido conclusivamente comprovada, pode valer a pena reduzir a ingestão desses alimentos por muitos motivos relacionados à saúde. A exposição crônica a certos produtos químicos, incluindo gasolina e alguns tipos de inseticidas, também pode aumentar o risco; Portanto, outra medida de prevenção é evitar a exposição química prolongada.

Certas doenças crônicas podem aumentar o risco de desenvolver câncer de pâncreas. Pessoas com pancreatite crônica, diabetes e cirrose crônica do fígado têm maior probabilidade de desenvolver essa doença. Além disso, as pessoas submetidas à cirurgia do trato digestivo superior também podem ter um risco aumentado de câncer de pâncreas. Novamente, embora esses fatores não possam necessariamente ser alterados, uma consciência do aumento do risco é importante para a prevenção do câncer de pâncreas.