Quais são os diferentes tipos de tratamentos de pele ayurvédica?

Existem três tipos principais de tratamentos de pele ayurvédica, e cada método de tratamento é distinto de um tipo de pele específico. Três tipos e tratamentos principais de pele são geralmente classificados como pitta, kapha e vata. A medicina ayurvédica é um tipo de cura antiga que provavelmente se originou na Índia. Alguns historiadores acreditam que esse tipo de medicamento pode ter mais de 5.000 anos. O termo ayurvédico é uma combinação de duas palavras indianas que significam vida e conhecimento.

Os tratamentos cutâneos ayurvédicos Pitta são projetados para tratar a pele clara que pode ser suscetível a queimaduras e irritantes da superfície. Para manter a pele pitta saudável, recomenda-se que o leite misturado com geléia ou mel seja consumido regularmente. Além disso, devido ao seu efeito de resfriamento, alimentos como alcaçuz e erva-doce devem ser adicionados às dietas diárias. Tratamentos de superfície, como óleo de coco ou extrato de aloe, também são usados ​​no tratamento pitta.

O tratamento Kapha é indicado para peles oleosas com poros dilatados. Os tratamentos cutâneos ayurvédicos da Kapha baseiam-se na idéia de que a abundância excessiva de óleo é causada por toxinas internas e externas, portanto, o tratamento visa à desintoxicação, interna e externamente. Para desintoxicação externa, a pele deve ser limpa duas vezes por dia, seguida pelo uso de uma escova ou esfoliante esfoliante. A desintoxicação interna tende a depender da ingestão de alimentos mais amargos com propriedades adstringentes e estimulantes. Isso inclui vegetais folhosos verde-escuros e o uso de pimenta e gengibre para ajudar a estimular o processo digestivo.

Os tratamentos de pele ayurvédica Vata são projetados para tratar a pele seca com pequenos poros. De acordo com a medicina ayurvédica, esse tipo de pele é propenso a rugas precoces, de modo que os remédios geralmente visam maneiras de manter a pele mais jovem. A hidratação e a reidratação diárias da superfície são componentes importantes deste tratamento e requerem beber muita água, combinada com pelo menos sete a oito horas de sono por noite. As refeições devem ser consumidas em intervalos regulares todos os dias e devem ser pesadas em grãos integrais e vegetais verdes. Além disso, pessoas com pele do tipo vata devem tentar evitar o estresse emocional e exercícios extenuantes.

De acordo com a medicina ayurvédica, esses três tipos e tratamentos principais de pele geralmente coexistem. Uma pessoa pode ter uma combinação de dois tipos de pele ou até um pouco dos três. Nessa situação, os elementos de cada tratamento geralmente são combinados, com ênfase no tipo de pele que parece ser mais dominante.