Quais são os diferentes tipos de tratamentos de pele ayurvédicos?

Existem três tipos principais de tratamentos de pele ayurvédicos, e cada método de tratamento é distinto para um tipo de pele específico. Três principais tipos de pele e tratamentos são geralmente classificados como Pitta, Kapha e Vata. A medicina ayurvédica é um tipo de cura antiga que provavelmente se originou na Índia. Alguns historiadores acreditam que esse tipo de medicina pode ter mais de 5.000 anos. O termo ayurvédico é uma combinação de duas palavras indianas, que significa vida e conhecimento.

Pitta Ayurvédico Os tratamentos da pele são projetados para tratar a pele clara do que pode ser suscetível à queima e aos irritantes da superfície. Para manter a pele de Pitta saudável, é recomendável que o leite misturado com geléia ou mel seja consumido regularmente. Além disso, devido ao seu efeito de resfriamento, alimentos como alcaçuz e erva -doce devem ser adicionados às dietas diárias. Os tratamentos de superfície como óleo de coco ou extrato de aloe também são usados ​​no tratamento de Pitta. O tratamento com kapha é para pele oleosa com poros grandes. Kapha ayurvédica tratamentos de pele ARe com base na idéia de que a abundância excessiva de petróleo é causada por toxinas internas e externas, portanto, o tratamento visa a desintoxicação interna e externamente. Para desintoxicação externa, a pele deve ser limpa algumas vezes por dia, seguida pelo uso de um pincel ou esfoliante esfoliante. A desintoxicação interna tende a confiar em comer mais alimentos amargos com propriedades adstringentes e estimulantes. Isso inclui vegetais folhosos verdes escuros e usar pimenta e gengibre para ajudar a estimular o processo digestivo.

Os tratamentos com a pele ayurvédicos

vata são projetados para tratar a pele que está seca com poros pequenos. De acordo com a medicina ayurvédica, esse tipo de pele é propenso a rugas precoces, de modo que os remédios normalmente segmentam maneiras de manter a pele mais jovem. A hidratação diária da superfície e a reidratação são componentes importantes deste tratamento e requer beber muita água, combinada com umT pelo menos sete a oito horas de sono todas as noites. As refeições devem ser feitas em intervalos regulares todos os dias e devem ser pesadas em grãos integrais e vegetais verdes. Além disso, as pessoas com a pele do tipo Vata devem tentar evitar estresse emocional e exercícios extenuantes.

De acordo com a medicina ayurvédica, esses três principais tipos de pele e tratamentos geralmente coexistem. Uma pessoa pode ter uma combinação de dois tipos de pele ou até um pouco dos três. Nessa situação, os elementos de cada tratamento geralmente são combinados, com ênfase sendo colocada sobre qual tipo de pele parece ser mais dominante.