Hvad er forskellen mellem zoneterapi og akupressur?

Akupressur og zoneterapi er begge karosseriteknikker, der involverer at lægge pres på specifikke punkter på kroppen med det formål at tackle sundhedsklager, men disse teknikker er radikalt forskellige. Akupressur involverer hele kroppen, og den har tusinder af års tradition i Asien bag sig, mens zoneterapi primært involverer fødderne, og den blev udviklet i det 20. århundrede.

Akupressur er afhængig af principperne i traditionel kinesisk medicin (TCM). Mens udøvere i Vesten muligvis tilbyder akupressur uafhængigt som en form for terapeutisk karosseri, tilbydes det traditionelt i Asien som en del af en række muligheder kombineret med recept til urter og konsultationer om kost og livsstil. Praktiserende med akupressur mener, at de ved at målrette bestemte punkter på kroppen tilskynder til strømmen af ​​chi eller livskraft; da sundhedsmæssige forhold formodes at være forårsaget af en ubalance i Chi, anvendes akupressur til at korrigere denne ubalance for at få patienten til at føle sig bedre.

Zoneterapi, udviklet i 1913 af Dr. William Fitzgerald og Edwin Bowers, involverer manipulation af fødderne og i mindre grad hænder og ører. Det siges, at specifikke zoner på fødderne svarer til forskellige organer, kirtler og kropsdele. Når en læge bruger zoneterapi, rammer han eller hun det specifikke fodområde, som svarer til patientens problem.

Fra klientens synspunkt er disse teknikker meget ens. Begge er minimalt invasive, hvilket gør dem egnede til mennesker på alle niveauer af sundhed, selvom gravide kvinder skal være forsigtige med teknikker, der involverer pres på fødderne. Klienter forbliver typisk fuldt klædte, selvom skoene normalt fjernes for komfort, og i tilfælde af zoneterapi, så fødderne kan nås.

Fra udøverens synspunkt er teknikkerne imidlertid helt forskellige. Mens begge er forankret i asiatisk tradition, mener refleksologer, at de tapper ind i strømmen af ​​chi ved at manipulere fødderne, er zoneterapi en meget nyere udvikling, og praktikere af traditionel kinesisk medicin tilbyder ikke zoneterapi-behandlinger. Trykpunkterne i zoneterapi er også forskellige fra dem, der anvendes i akupressur.

For klienter, der er interesseret i at udforske ikke-invasive former for karosseri, kan zoneterapi undertiden være en god måde at starte på. Det er meget afslappende, og det involverer ikke kontakt i nogen områder af kroppen, der kan føles akavet, såsom maven. Hvis klienter kan lide zoneterapi, kan de også eksperimentere med akupressur, der dækker hele kroppen; hvis akupressur udføres af en TCM-praktiserende læge, vil klienten også modtage en klinisk konsultation sammen med anbefalinger til urter og andre behandlinger for at tackle underliggende sundhedsmæssige problemer.