Hvad er de forskellige typer babymad?
Babyer gennemgår udviklingsstadier i alle aspekter, inklusive de fødevarer, de kan spise. For at beskytte din babys sikkerhed og sundhed er det vigtigt at vide, hvilken slags babymad du skal give dit barn.
Det er også vigtigt at huske, at kvælning er en fare for babyer og småbørn. For at forhindre din baby i at få noget stykke mad, som han eller hun kunne kvæle på, skal du sørge for, at du aldrig giver din baby noget større end diameteren på din lyserøde finger uden at skære den først. Mad, som du skal være særlig forsigtig med, er druer, blåbær, hotdogs og andre lignende formede fødevarer. Marshmallows - jumbo -marshmallows, for ældre børn - er et stort problem, da de er bløde og er i overensstemmelse med indersiden af et barns hals, hvilket gør det sværere at fjerne maden med nødsituationer, som fødevarer som heimlich -manøvre.
på grund af kvælning og andre bekymringer, er baby mad normalt grupperet efter alder eller udviklingsstadium. AlthougH Babyfoodproducenter mærker deres krukker med babymad, hvilket gør det nemt at finde ud af, hvilken type der er bedst for din baby, du kan nemt undgå udgifterne til forpakket babymad, blot ved at kende et par grundregler.
Den første ting at overveje er modermælk kontra formel. Dette ser måske ikke ud som "babymad" for dig, men det er som modermælk eller formel giver 100% af din babys næring i det mindste de første par måneder. Selvom amning af din baby kan virke som en besvær, skal du nøje overveje fordelene ved dit barns helbred, før du træffer beslutningen om at sætte din baby på formlen. Modermælk er designet af naturen til at imødekomme alle dine babys ernæringsmæssige behov, og formlen er i bedste fald en dårlig efterligning. Desuden giver modermælk morens immuniteter til barnet, hvilket betyder, at babyer, der ammer, bliver mindre syge i deres første år end babyer, der drikker FOrmula.
Til sidst skal du dog begynde at give din baby faste fødevarer. Som allerede nævnt er forudpakket babymad tydeligt mærket til forskellige udviklingsstadier; Du kan dog fodre din baby omtrent de samme fødevarer, som du og resten af din familie spiser, så længe du ved, hvordan og hvornår du skal introducere dem. Det er vigtigt at være forsigtig med at introducere nye fødevarer, da du ikke ved, hvad allergier din baby måtte have; Derfor, når du starter din baby på en ny mad, skal du give hende små mængder i starten og vente flere dage, før du introducerer en anden ny mad - på den måde, hvis en allergisk reaktion opstår, vil du være i stand til at finde den mad, der forårsagede den.
De fleste babyfødevareproducenter fremstiller også jernforstærkede, enkeltkorns spædbarn korn, som kan være det første solide, din baby begynder at spise. Du kan begynde at tilbyde korn, når din baby er stærk nok til at holde hovedet op og stabilt, åbner munden for at acceptere en ske og sluger mad Instead af at spytte det ud. Dette sker generelt mellem fire og seks måneder. Selvom langt de fleste af babyens næring stadig skal komme fra modermælk eller formel, er det vigtigt at starte din baby på faste stoffer så hurtigt som muligt for at undgå ernæringsmæssige mangler eller en modvilje mod at prøve faste fødevarer senere.
mellem seks og ni måneder er, når du kan begynde at tilbyde mere interessant babymad. Når din baby er blevet introduceret til alle de forskellige typer spædbørns korn-enkelt korn og flerkorn-kan du begynde at give hende andre kornprodukter, såsom brød, toast og kiks. Start langsomt med grøntsager og frugt, og vær opmærksom på allergiske reaktioner; Du vil sandsynligvis starte med grøntsager, så din baby bliver vant til dem, før du prøver de sødere, velsmagende frugter. Start med mild-smagende fødevarer; Først vil du purere alt, hvad du giver din baby, men sørg for at skifte langsomt til faste fødevarer, så han lærer at tyggekorrekt. Kød- og kødalternativer skal introduceres på den samme forsigtige måde, men først efter at barnet er blevet introduceret korrekt til grøntsager og frugter.
Efter ni måneders alder skal din baby være i stand til at spise bidestørrelse af frugter, grøntsager og kød- eller kødalternativer. Du kan også begynde at tilbyde juice, men du skal begrænse den daglige juiceindtag til cirka fire ounces om dagen; På grund af alt det sukker, det inkluderer, er juice i kalorier og kan enten gøre barnet ikke sulten på måltider eller kan hjælpe med at føre til fedme. Mellem ni og tolv måneder kan du også begynde at tilbyde mejeriprodukter som yoghurt og ost; Imidlertid, jo senere i den periode, hvor du introducerer komælk, jo bedre. Husk, at småbørn kun skal have helmælk i stedet for reduceret fedtmælk.
Som nævnt tidligere fremstiller babymad fremstiller og etiket alders-passende fødevarer til din baby og tager meget af planlægningen af at introducere din baby til faste fødevarer. HoWever, udgifterne til forudpakkede babymad er helt unødvendige, da det er kun at bestemme, hvad du skal fodre din baby på egen hånd.