Quais são os diferentes tipos de comida para bebês?

Os bebês passam por estágios de desenvolvimento em todos os aspectos, incluindo os alimentos que podem comer. Para proteger a segurança e a saúde do seu bebê, é importante saber que tipo de comida de bebê dar ao seu filho. Para impedir que seu bebê pegue qualquer pedaço de comida em que ele ou ela possa sufocar, verifique se você nunca dá ao seu bebê nada maior que o diâmetro do seu dedo mindinho sem cortá -lo primeiro. Os alimentos que você precisa ser especialmente cauteloso são uvas, mirtilos, cachorros -quentes e outros alimentos de formato semelhante. Marshmallows - os marshmallows jumbo, para crianças mais velhas - são uma grande preocupação, pois são macias e estão em conformidade com o interior da garganta de uma criança, dificultando a desalojamento da comida com remédios de emergência, como a manobra Heimlich. AlthougH Os fabricantes de alimentos para bebês rotulam seus potes de comida para bebês, facilitando a descoberta de qual tipo é melhor para o seu bebê, você pode facilmente evitar a despesa de comida de bebê pré-embalada, simplesmente sabendo algumas regras básicas.

A primeira coisa a considerar é o leite materno versus a fórmula. Isso pode não parecer "comida de bebê" para você, mas é, pois o leite materno ou a fórmula fornece 100% do sustento do seu bebê pelo menos nos primeiros dois meses. Embora a amamentação do seu bebê possa parecer um aborrecimento, você deve considerar cuidadosamente as vantagens à saúde do seu filho antes de tomar a decisão de colocar seu bebê na fórmula. O leite materno é projetado pela natureza para atender a todas as necessidades nutricionais do seu bebê, e a fórmula é, na melhor das hipóteses, uma imitação ruim. Além disso, o leite materno transmite as imunidades da mãe à criança, o que significa que os bebês que amamentam ficam doentes menos no primeiro ano do que os bebês que bebem FOrmula.

Eventualmente, no entanto, você precisará começar a dar alimentos sólidos ao seu bebê. Como já mencionado, a comida de bebê pré-embalada é claramente rotulada para diferentes estágios de desenvolvimento; No entanto, você pode alimentar seu bebê aproximadamente os mesmos alimentos que você e o resto da sua família comem, desde que você saiba como e quando apresentá -los. É importante ser cauteloso ao introduzir novos alimentos, pois você não sabe o que as alergias podem ter; Portanto, quando você estiver iniciando seu bebê com uma comida nova, dê a ela pequenas quantidades no início e espere vários dias antes de apresentar outra comida nova - dessa maneira, se ocorrer uma reação alérgica, você poderá identificar a comida que a causou.

A maioria dos fabricantes de alimentos para bebês também faz o cereal infantil de grãos de ferro, que pode ser o primeiro sólido que seu bebê começa a comer. Você pode começar a oferecer cereais assim que seu bebê for forte o suficiente para segurar a cabeça e está firme, abre a boca para aceitar uma colher e engole a comida inspeaD de cuspir. Isso geralmente acontece entre quatro e seis meses. Embora a grande maioria do sustento do bebê ainda deva vir de leite materno ou fórmula, é importante iniciar seu bebê em sólidos o mais rápido possível, para evitar deficiências nutricionais ou uma relutância em experimentar alimentos sólidos mais tarde.

Entre seis e nove meses é quando você poderá começar a oferecer comida de bebê mais interessante. Depois que seu bebê for apresentado a todos os diferentes tipos de cereais infantis-grãos únicos e multi-grãos-, você pode começar a fornecer outros produtos de grãos, como pão, torradas e biscoitos. Comece lentamente com vegetais e frutas, sendo cauteloso com as reações alérgicas; Você provavelmente vai querer começar com vegetais para que seu bebê se acostuma a eles antes de experimentar as frutas mais doces e mais saborosas. Comece com alimentos de sabor suave; No começo, você deseja purê tudo o que dá ao seu bebê, mas não deixe de fazer a transição lentamente para os alimentos sólidos, para que ele aprenda a mastigarapropriadamente. As alternativas de carne e carne devem ser introduzidas da mesma maneira cautelosa, mas somente depois que a criança foi introduzida adequadamente em vegetais e frutas.

Aos nove meses de idade, seu bebê deve poder comer pedaços de frutas, vegetais e alternativas de carne ou carne. Você também pode começar a oferecer suco, mas deve limitar a ingestão diária de suco a cerca de quatro onças por dia; Devido a todo o açúcar que inclui, o suco é rico em calorias e pode fazer com que a criança não esteja com fome nas refeições ou pode ajudar a levar à obesidade. Além disso, entre nove e doze meses, você pode começar a oferecer produtos lácteos como iogurte e queijo; No entanto, quanto mais tarde naquele período que você apresenta o leite de vaca, melhor. Lembre -se de que crianças pequenas devem ter apenas leite integral, em vez de reduzir o leite gordo.

Como mencionado anteriormente, os fabricantes de alimentos para bebês fazem e rotulam alimentos apropriados para a idade para o seu bebê, levando muito do planejamento de apresentar seu bebê a alimentos sólidos. HoWever, a despesa de alimentos para bebês pré-embalados é completamente desnecessária, pois determinar o que alimentar seu bebê por conta própria leva apenas um pouco de conhecimento e senso comum.