Hvad er en diabetisk nyrediet?
En diabetisk nyrediet er en ernæringsplan, der skal følges af diabetikere, der også har nyresygdom. Over 50 procent af dem med kronisk nyresygdom er også diabetiker, hvilket understreger vigtigheden af diabetespatienter efter en diabetisk nyrediet. I nogle tilfælde er kosten designet til patienter, der allerede er i forskellige faser af nyresvigt. I andre tilfælde er kosten designet til en diabetiker at følge for at forsøge at forhindre nyreproblemer i at forekomme. Diabetikere har ofte svært ved at spise ordentligt for deres diabetes og deres nyreproblemer.
Det primære mål for den diabetiske diæt er at opretholde ensartede, acceptable blodsukkerniveau. Dette opnås lett let ved at spise på samme tid hver dag, ikke springe måltider over og vælge lav glykæmisk kulhydratfødevarer. Inklusive den samme mængde kulhydrater i hvert måltid vil hjælpe kroppen med at opretholde blodsukkerniveauet uden de toppe og dale set med ukontrolleret diabetes. Eksempler på lav glykæmiskKulhydrater inkluderer brun ris og søde kartofler. Søde kartofler og fuldkornsbrød er imidlertid høj i kalium og bør undgås som en del af en diabetisk nyrediet.
En nyrediet fokuserer på at reducere mængden af natrium, kalium og fosfor i den daglige diæt. Diabetikeren kan spise en diæt med blodsukkerreduktion, mens den samtidig opretholder en nyrediet -plan. Natrium er i mange fødevarer; Derfor bør patienter lære at læse etiketter og søge efter fødevarer med lavt natriumindhold. Derudover afskrækker eksperter på nyre diæt ofte patienter fra at drikke kaffe og mørkfarvet diæt sodavand. Natriumindholdet i sådanne produkter er for højt til en diabetiker, nyrepatienten til sikkert at forbruge regelmæssigt.
Klar diæt Sodavand, vand og usødede te er typisk tilladt på diabetisk nyresætplan. Grøntsager såsom kål, aubergine, rødbeder, blomkål og BROccoli anbefales generelt til diabetiske diæter og nyrediet på grund af deres høje vitaminindhold og lavt kalium- og kulhydratindhold. Kød med høj natrium inklusive bacon, pølse og orgelkød bør også undgås.
Rå grøntsager foretrækkes frem for dåse grøntsager af mange grunde, herunder vitaminstyrke; Med en diabetisk nyrediet bliver det imidlertid især vigtigt, da konserverede grøntsager typisk er meget højt i natriumindhold. Flere sessioner med en certificeret ernæringsfysiolog kan give den diabetiske nyrepatient en oversigt over fødevarer, han eller hun skal nyde, såvel som dem, der bør undgås. Delkontrol er også vigtig, når det kommer til blodsukkerkontrol, og en ernæringsfysiolog vil hjælpe patienten med at lære om delstørrelser.