Was sind die Symptome des Eisprungs?

Für Frauen, die schwanger werden wollen, kann es sehr hilfreich sein, die Symptome des Eisprungs zu kennen. Da der Eisprung in der Regel nur an einem Tag im Monat auftritt, ist es wichtig zu wissen, wann er auftritt, damit der Geschlechtsverkehr richtig terminiert werden kann. Glücklicherweise gibt es verschiedene natürliche Methoden zur Erkennung des Eisprungs, da die meisten Frauen kurz vor und während ihres Zyklus ein oder mehrere Symptome haben. Die häufigsten Symptome des Eisprungs sind Veränderungen des Zervixschleims, erhöhte Körpertemperatur und einige Beschwerden im Unterleib.

Viele Frauen bemerken, dass sie regelmäßig Entladungen haben, die oft als Zervixschleim bezeichnet werden und während ihres gesamten Zyklus in ihrer Unterwäsche auftreten. Leider merken die meisten nicht, dass sich die Textur, die Menge und die Farbe häufig ändern, je nachdem, wie nahe sie dem Eisprung sind. Es ist in der Regel klar und hat die Konsistenz von Eiweiß in den Tagen kurz vor und während des Eisprungs. Ungefähr eine Woche vor dem Eisprung ist es in der Regel weiß, cremig und lotionsartig, und es ist kurz vor und während der Menstruation klebrig. Das Erkennen von fruchtbarem Zervixschleim ist eine freie Methode, um den ungefähren Zeitpunkt des Eisprungs zu bestimmen.

Frauen, die ihre Basaltemperatur messen, stellen häufig fest, dass sie unmittelbar nach dem Eisprung ansteigt. Erhöhte Temperatur ist eines der Hauptsymptome des Eisprungs, aber da sie erst danach ansteigt, ist es wichtig, die Temperatur einige Monate täglich zu verfolgen, bevor ein Muster identifiziert wird. Dazu muss ein Thermometer neben dem Bett aufbewahrt und die Temperatur vor dem täglichen Aufstehen zur gleichen Zeit gemessen werden. Das Aufzeichnen des Ergebnisses auf einem Diagramm für ein paar Monate kann dazu beitragen, dass dies eines der verlässlichsten Symptome des Eisprungs für Frauen ist, die schwanger werden möchten.

Einige Frauen verspüren kurz vor, während oder nach dem Eisprung Beschwerden im Unterbauch, die normalerweise nur auf einer Körperseite zu spüren sind. Dies wird als Mittelschmerz bezeichnet und kann zwischen einigen Stunden und einigen Tagen dauern. Es ist unbekannt, was genau Mittelschmerz verursacht, obwohl viele glauben, dass es Schmerz ist, der durch das Aufbrechen des Eies aus der Eierstockwand entsteht. Andere glauben, es könnte durch eine Schwellung der Follikel kurz vor dem Auftreten des Ereignisses, durch Kontraktionen in der Eileiter oder durch die Freisetzung von Flüssigkeit aus den Follikeln verursacht werden. Obwohl nicht genau bekannt ist, was Mittelschmerz auslöst, ist dies eines der Hauptsymptome des Eisprungs. Das bedeutet, dass Paare, die versuchen zu empfangen, versuchen sollten, Geschlechtsverkehr zu haben, wenn diese Beschwerden auftreten.