Was verursacht Trennungsangst bei Kleinkindern?

Trennungsangst bei Kleinkindern wird im Allgemeinen als normales Verhalten angesehen, und es gibt einige mögliche Gründe dafür. Die meisten Experten glauben, dass die Hauptursache die Sorge des Kindes ist, dass die Eltern niemals zurückkehren werden, und das Unverständnis darüber, wohin die Menschen gehen, wenn sie gehen. Andere Experten weisen darauf hin, dass die Angst, allein zu sein, eine ziemlich logische Reaktion eines hilflosen Kindes ist und evolutionsbedingt viel Sinn ergeben könnte. Es gibt auch Hinweise darauf, dass andere externe Faktoren die Trennungsangst verschlimmern können, darunter Stress und Schlafmangel.

Schon in jungen Jahren beginnen Kinder, das Konzept einer anwesenden oder verschwundenen Person zu verstehen, und gleichzeitig verstehen sie die Konzepte von Zeit oder Raum nicht vollständig. Wenn ihre Mütter und Väter verschwinden, haben Kinder keine Ahnung, ob die Eltern wiederkommen oder nicht. Tatsächlich haben sie kein wirkliches Verständnis dafür, wo sich die Eltern in der Zwischenzeit aufhalten könnten. Diese allgemeinen Gefühle der Verwirrung und Angst werden als zentrale Gründe für Trennungsängste bei Kleinkindern angesehen, und selbst wenn Kinder anfangen zu verstehen, können anhaltende Zweifel viele Monate anhalten.

Einige Experten glauben, dass Trennungsangst bei Kleinkindern möglicherweise auf dem evolutionären Überleben beruht. Kleinkinder sind im Allgemeinen ziemlich hilflos und es wäre unter vielen Umständen gefährlich, sie für einen bestimmten Zeitraum in Ruhe zu lassen. Das Verhalten, das Kinder zeigen, wenn sie Trennungsangst verspüren, kann dazu führen, dass Eltern davon abgehalten werden, sie alleine zu lassen. Dies ist häufig überlebenswichtig, insbesondere in früheren Zeiten, als die Menschen anfälliger waren als heute. Grundsätzlich wird die Angst, ungeschützt zu bleiben, als natürlicher Sicherheitsmechanismus für Kleinkinder angesehen.

Bestimmte externe Faktoren können sich auch auf die Trennungsangst bei Kleinkindern auswirken, und Eltern können die Angst eines Kindes mit ein paar Änderungen in der Routine verringern. Zum Beispiel glauben einige Experten, dass Kinder weniger Angst haben, wenn sie viel schlafen, und die Aufrechterhaltung einer ruhigen Umgebung kann auch dazu führen, dass sich das Kind sicherer fühlt, was die Situation verbessern kann. Dinge, die ein Kind belasten, wie laute Geräusche, können für Kinder noch beängstigender sein, wenn sie von ihren Eltern getrennt sind. Wenn die Eltern dem Kind stets ein ruhiges Verhalten zeigen, wenn sie es bei jemandem lassen, kann dies dem Kind helfen, sich schneller anzupassen und seine Angst in zukünftigen Situationen zu verringern.