Was ist Stress-Debriefing bei kritischen Vorfällen?
Kritisches Stress-Debriefing bei Vorfällen ist ein Prozess, der Hilfe und Unterstützung für Menschen bietet, die einen traumatischen Vorfall durchgemacht haben. Diese Vorfälle können zu extremem emotionalem Stress führen und verhindern, dass Menschen nach dem Vorfall normal funktionieren. Das Ziel der Stressbesprechung bei kritischen Vorfällen ist es, Menschen, die ein Trauma haben, zu helfen, so schnell wie möglich zu ihrem normalen Leben zurückzukehren.
Das Debriefing-Modell für kritische Zwischenfälle bietet Traumaopfern eine Möglichkeit, das aufgetretene Trauma zu durchsprechen und damit umzugehen. Mit diesem Modell werden viele verschiedene Arten von Traumata unterstützt, und das Spektrum traumatischer Erlebnisse ist umfangreich. Personen, die diese Art von Beratung erhalten, haben möglicherweise ein Trauma durch einen Terroranschlag, eine Naturkatastrophe oder einen schweren Unfall erlitten. kann einen Freund oder Partner haben, der im Dienst gestorben ist; oder möglicherweise in einen Vorfall verwickelt, über den die Medien intensiv berichteten.
Die Art der kritischen Stressnachbesprechungstherapie, die Traumaopfern angeboten wird, hängt von der Art des erlittenen Traumas und der Art des Ereignisses ab, das es verursacht hat. Die Nachbesprechung kann eine Einzelsitzung oder eine Gruppentherapiesitzung sein, ebenfalls abhängig von der Art des Vorfalls. Wenn der Vorfall beispielsweise eine Naturkatastrophe oder ein anderes Ereignis war, an dem viele Personen beteiligt waren, ist es wahrscheinlicher, dass Gruppendebriefings abgehalten werden.
Opfer von Traumata durchlaufen in der Regel drei wichtige Schritte zur Stressbesprechung. Der erste Schritt heißt Entschärfen und erfolgt unmittelbar nach dem traumatischen Ereignis, idealerweise bevor die betroffene Person geschlafen hat. Während dieser Sitzung ist es das Ziel, die Person zu beruhigen und sie wissen zu lassen, dass sie in den folgenden Tagen Symptome von extremem Stress haben kann. Zu diesem Zeitpunkt erhalten die in den Vorfall verwickelten Personen eine Notrufnummer, die sie anrufen können, wenn sie jemanden benötigen, mit dem sie über ihre Gefühle und Symptome sprechen können.
Der zweite Schritt in diesem Prozess ist die Nachbesprechung selbst und erfolgt normalerweise innerhalb von drei Tagen nach dem Vorfall. Während der Nachbesprechung sprechen Einzelpersonen oder eine Gruppe von Personen über den Vorfall und wie sie betroffen sind. In einer Gruppensitzung werden sie aufgefordert, Geschichten über den Vorfall auszutauschen und über mögliche Bewältigungsstrategien zu sprechen. Darüber hinaus erhalten Nachbesprechungsteilnehmer Hinweise zur Anpassung ihres Lebensstils nach der Veranstaltung. Zum Beispiel wird ihnen geraten, sich bei Bedarf frei zu nehmen und sich genügend Zeit zu nehmen, um zu heilen.
Der dritte und letzte Schritt ist eine Follow-up-Sitzung, die in der Regel kurz ist und am Tag nach der Nachbesprechung durchgeführt wird. In dieser Sitzung wird geprüft, ob die Teilnehmer gut zurechtkommen. Bei Bedarf erhalten sie Kontaktinformationen für Beratungs- oder Unterstützungsgruppen. Insgesamt soll der gesamte Prozess den Opfern von Traumata versichern, dass ihre Gefühle nach dem Ereignis normal sind und dass sie die Mittel haben, um zu heilen.