O que é a análise de estresse por incidente crítico?
A análise do estresse por incidentes críticos é um processo que fornece ajuda e suporte para pessoas que passaram por um incidente traumático. Esses incidentes podem produzir estresse emocional extremo e impedir que as pessoas funcionem normalmente após o término do incidente. O objetivo do interrogatório sobre estresse em incidentes críticos é ajudar as pessoas que sofrem trauma a voltar à vida normal o mais rápido possível.
O modelo de análise de estresse por incidentes críticos fornece às vítimas de trauma uma maneira de conversar e lidar com o trauma que encontraram. Muitos tipos diferentes de trauma são suportados com esse modelo, e a gama de experiências traumáticas é extensa. As pessoas que recebem esse tipo de aconselhamento podem ter sofrido trauma de incidente terrorista, desastre natural ou acidente grave; pode ter um amigo ou parceiro que morreu no cumprimento do dever; ou pode ter sido envolvido em um incidente que recebeu intensa cobertura da mídia.
A natureza da terapia de análise de estresse por incidente crítico oferecida às vítimas de trauma depende do tipo de trauma sofrido e da natureza do evento que o causou. O interrogatório pode ser uma sessão individual ou uma terapia de grupo, novamente dependendo da natureza do incidente. Por exemplo, se o incidente foi um desastre natural ou outro evento envolvendo muitas pessoas, é mais provável que as sessões de interrogatório em grupo sejam realizadas.
As vítimas de trauma geralmente passam por três etapas de análise de estresse em incidentes críticos. O primeiro passo é chamado de desarmamento e ocorre imediatamente após o incidente traumático, idealmente antes que a pessoa envolvida tenha dormido. Durante esta sessão, o objetivo é proporcionar tranquilidade e informar à pessoa que ela pode apresentar sintomas de estresse extremo nos dias seguintes. Nesta fase, as pessoas envolvidas no incidente recebem um número de contato de emergência para o qual podem ligar se precisarem de alguém para conversar sobre seus sentimentos e sintomas.
O segundo passo no processo é o próprio interrogatório e geralmente ocorre três dias após o incidente. Durante a sessão de interrogatório, indivíduos ou um grupo de pessoas falam sobre o incidente e como foram afetados. Em uma sessão de grupo, eles são incentivados a compartilhar histórias do incidente e conversar sobre possíveis estratégias de enfrentamento. Além disso, as pessoas submetidas a um debriefing recebem conselhos sobre como adaptar seu estilo de vida após o evento. Por exemplo, eles serão aconselhados a tirar uma folga do trabalho, se necessário, e dar tempo suficiente para curar.
O terceiro e último passo é uma sessão de acompanhamento, que geralmente é breve e é realizada no dia seguinte ao debriefing. Nesta sessão, os indivíduos são avaliados para garantir que estão lidando bem e recebem informações de contato para grupos de aconselhamento ou apoio, se necessário. No geral, todo o processo é projetado para garantir às vítimas de trauma que seus sentimentos após o evento são normais e que eles têm os meios para curar.