Was ist extremer Ärger?

Extremer Ärger ist eine Art psychischer Problem, die Episoden von Wut und unkontrollierten emotionalen Ausbrüchen beinhaltet. Ein Merkmal dieses Wutproblems ist, dass es schwerwiegend genug werden kann, um das tägliche Leben und persönliche Beziehungen zu stören. Die Ursachen für Ärger sind in verschiedenen normalen täglichen Aktivitäten üblich, aber Menschen mit einem extremen Wutproblem neigen dazu, diese Emotionen zu überfordern. Dieses Problem kann sogar zu zusätzlichen Verhaltensproblemen führen, die rechtliche Konsequenzen haben, einschließlich häuslicher Gewalt und anderer Arten von körperlichen Übergriffen. Der Umgang mit extremer Wut beinhaltet häufig das Abschluss der psychologischen Beratung, die sich auf die Techniken des Wutmanagements konzentriert. Häufige wütende und missbräuchliche Ausbrüche können Familienmitglieder, bedeutende andere und Freunde entfremden. Dies schafft normalerweise lang anhaltende Gefühle von Ressentiments und Einschüchterung. Gewalttätiges Verhalten, das mit Ärgerproblemen gebunden istVerhaftungen, Zeit im Gefängnis und Verluste von Arbeitsplätzen und beruflicher Ruf. Während einige Therapeuten der Meinung sind, dass das Entlüften oder Ausdruck von Wut gesund ist, kann diese Taktik bei einigen Menschen mit extremem Ärger manchmal nach hinten losgehen, und sie bringt sie normalerweise in tiefere Gewohnheiten, schnell wütend zu werden.

Psychologen berichten oft, dass die Ursachen von extremem Ärger von einer Person zur nächsten variieren können. Ein weit verbreitetes Missverständnis ist, dass schnelle Gemüter und aggressives Verhalten erblich sind, aber beide sind erlernte Verhaltensweisen, die Kinder normalerweise von ihren Eltern nachahmen. Einige Menschen mit ärgerbedingten Schwierigkeiten können unter chemischen Ungleichgewichten im Gehirn leiden, so dass diese Personen normalerweise von einem Arzt untersucht werden, um Ärgerursachen auszuschließen, die rein psychologisch sind. Es ist im Allgemeinen kein schneller oder einfacher Prozess, ein ungesundes Wutproblem mit einer psychologischen Sache zu überwinden. Es normally unternimmt konzentrierte Anstrengungen, um bestimmte Denkweisen zu verändern und die Welt insgesamt wahrzunehmen.

Therapien für extreme Wut beinhalten häufig Gruppenversammlungen mit anderen, die unter den gleichen Problemen bei der Kontrolle und Verwaltung ihrer Wut leiden. Möglichkeiten zur Behandlung von explosiven Wut können auch verschiedene Meditations- oder Selbsthypnose -Techniken umfassen. Einige Personen mit gewalttätigen Tendenzen, die ihren Ärger begleiten, sehen Verbesserungen durch die Einnahme verschriebener Medikamente, die normalerweise zur Behandlung von Depressionen oder Angstzuständen eingesetzt werden. Psychologen und Ärzte betrachten diese Medikamente normalerweise nicht als Cure-All. Viele medizinische Fachkräfte betonen, dass Kombinationen von Medikamenten und Verhaltensmodifikationstherapien bei der Behandlung von Fällen von extremer Ärger bei vielen Menschen am effektivsten sind.