Was ist der Zusammenhang zwischen Trauma und Dissoziation?
Trauma und Dissoziation hängen zusammen, weil sich eines oft vom anderen ernährt. Wenn jemand eine sehr traumatische Situation erlebt, lernt er möglicherweise, sein Gehirn zu konditionieren, um sich davon zu lösen. Dies geschieht häufig bei kleinen Kindern, die häufig körperlichen oder sexuellen Übergriffen ausgesetzt sind. Manchmal kann eine Person bei wiederholter Exposition gegenüber einem Trauma eine Dissoziationsstörung entwickeln. Dies geschieht in Missbrauchssituationen, bei Soldaten, die in Kämpfe verwickelt sind, und manchmal nach einem einzelnen schwer traumatischen Ereignis.
Die Beziehung zwischen Trauma und Dissoziation wurde untersucht, und die Dissoziation tritt meistens aufgrund eines Traumas auf, obwohl viele Menschen, die in extremen traumatischen Situationen leben, die Dissoziation nicht als Bewältigungstechnik verwenden. Viele, die es benutzen, sind hochintelligent und kreativ, und diese Gehirnkapazität ermöglicht es ihnen, separate Realitäten zu schaffen, mit denen sie schmerzhaften Umständen entkommen können. Manchmal kann dies zu getrennten Identitäten oder Persönlichkeiten führen, die sie auch nach Beendigung des Traumas noch mit sich führen.
Trauma und Dissoziation sind manchmal mit multiplen Persönlichkeitsstörungen verbunden. Dies ist der Fall, wenn eine Person mehr als eine Identität beansprucht und jede einzelne Entität keine Kenntnis von den anderen zu haben scheint. Die Betroffenen wechseln oft ohne Vorwarnung von einer Persönlichkeit zur anderen. Dies wird als Umschalten bezeichnet . Die Behandlung kann Medikamente oder Therapien umfassen, um die zugrunde liegenden Ursachen dieser extremen Dissoziationsfälle aufzudecken.
Viele Menschen mit diesen Problemen nutzen die Dissoziation, um selbst geringfügigem Stress oder Hindernissen zu entkommen, und leisten oftmals nur wenig, weil sich ihre Persönlichkeit ständig ändert oder sie der Realität entkommt. In schweren Fällen kann es vorkommen, dass man in einem normalen Arbeits- oder Familienumfeld nicht arbeiten kann. Sogar einige in erster Linie gesunde Menschen können Symptome einer Störung haben, und es gibt unterschiedliche Grade der Persönlichkeitsstörung.
Fast jeder Mensch erlebt im Alltag ein gewisses Maß an Trauma und Dissoziation, obwohl die meisten diese Erfahrungen nicht auf diese Weise sehen. Tagträume, um Langeweile zu lindern oder sich nach einem anstrengenden Tag in einem Film oder einer Fernsehsendung zu „verirren“, sind ebenfalls Formen einer milden Dissoziation und können Teil eines gesunden Lebensstils sein. Das heißt, auch diese Aktivitäten können schädlich sein, wenn sie zu oft angewendet werden oder um allen Stressfaktoren des Lebens zu entkommen.
Bei richtiger Behandlung können viele Menschen mit Dissoziationsstörungen und posttraumatischen Belastungsstörungen ihre Symptome überwinden und ein produktives Leben führen. Die Überwindung dieser Hindernisse erfordert häufig eine Therapie, um die Ursachen von Trauma und Stress zu erörtern. Sogar diejenigen mit nur milden Formen einer Störung, wie ständigem Tagträumen oder Phantasien, können oft von bestimmten Therapien profitieren.