Was sind die unterschiedlichen Symptome für Schlafstörungen?

Häufige Symptome von Schlafstörungen sind übermäßige Schläfrigkeit während des Tages, Reizbarkeit, Konzentration von Schwierigkeiten und Gedächtnisverlust. Solche Symptome werden tendenziell durch abnormale Schlafzyklen verursacht. Ein abnormaler Zyklus könnte durch einen konsequenten, aber unruhenen Schlaf oder durch die Unfähigkeit, nachts zu schlafen, gekennzeichnet werden. Viele Symptome von Schlafstörungen, wie z. B. extreme Abwesenheit, sind sehr auffällig, aber andere, wie z.

übermäßige Tagesschläfrigkeit, bekannt als Hyperomnie, kann für eine Vielzahl von Schlafstörungen wie Schlafapnoe, Narkolepsie und unruhiges Beinsyndrom symptomatisch sein. Schlafapnoe ist durch Perioden gekennzeichnet, in denen die Atmung des Schläfers unterbrochen wird. Dies kann zu einem inkonsistenten und unruhenen Schlaf führen. Oft merkt der Schlaf nicht einmal, dass er unter Schlafapnoe litt, selbst wenn die Atemstörung sie aufwacht.Apnoe kann durch loses Gewebe im Rücken des Hals verursacht werden, der die Atemwege blockiert. Es kann auch durch Gehirnsignale verursacht werden, die dazu führen, dass der Schlaf vorübergehend die Atmung einstellt.

Wie Schlafapnoe, unruhiges Beinsyndrom ist eine Erkrankung, die den Schlaf so weit unterbrechen kann, dass es übermäßige Tagesschläfrigkeit verursacht. Es ist durch unkontrollierbare Beinkrämpfe gekennzeichnet, die häufig auftreten, wenn man einschläft, aber auch im Schlaf auftreten kann. Beinkicks können auch den Schlaf anderer im Bett stören.

Narkolepsie tritt auf, wenn sich ein Individuum den ganzen Tag extrem, aber regelmäßig schläfrig anfühlt. Die Schläfrigkeit ist nicht durch Schlafmangel in der Nacht verursacht. Es ist vielmehr eine chronische Erkrankung, die man lernen muss. Menschen, die darunter leidengekennzeichnet von keinerlei Schläfrigkeit.

abnormale Schlafzyklen verursachen auch viele Symptome von Schlafstörungen. Sie können durch eine Vielzahl von Erkrankungen verursacht werden, einschließlich des verzögerten Schlafphasen -Syndroms (DSPs), bei dem man Probleme schnell einschlafen. eine Störung mit dem zirkadianen Rhythmus; sowie Schlafwandeln und Schlafstörungen. Abnormale Schlafzyklen neigen dazu, sich in übermäßige Schläfrigkeit am Tag zu ernähren.

Viele Symptome von Schlafstörungen resultieren aus der Unfähigkeit, nachts zu schlafen, eine Erkrankung, die als Schlaflosigkeit bekannt ist. Selbst wenn Menschen, die an Schlaflosigkeit leiden, einzuschlafen, können sie normalerweise nicht für einen gesunden Zeitraum schlafen bleiben. Schlaflosigkeit kann oft eine vorübergehende Erkrankung sein, die durch Faktoren wie ein Anfall von Stress, Reisenmüdigkeit oder eine seltsame Reaktion auf Medikamente verursacht wird. Es wird für manche Menschen ein ernstes Problem, wenn es in einen chronischen Zustand wird.

Wenn ein Individuum chronisch eine Kombination von Symptomen von Schlafstörungen hat, ist es ratsam, Konsul zu erhaltenT ein Arzt. Es gibt auch Schlafspezialisten, die möglicherweise auch in der Lage sind, die Wurzel des Problems zu erreichen. Ein Spezialist zu haben, das das Problem untersucht, ist nicht nur wichtig, um gut zu schlafen. Es kann ein viel schwerwiegenderes Problem aufdecken, das eine Behandlung erfordert.