Wie wähle ich die beste Leistungsangstbehandlung?

Leistungsangst ist ein Begriff, der häufig verwendet wird, um zwei sehr unterschiedliche Probleme zu beschreiben. Einerseits betrifft diese Art von Angst Menschen, die sich selbst als Leistung betrachten, und andererseits ist es ein Problem, das Männer betrifft, die Angst vor sexuellen Situationen haben. Im Allgemeinen besteht die Behandlung aus Therapie und Umstrukturierungsdacht, obwohl auch Medikamente involviert sein können. Spezifische Behandlung in Bezug auf die Zielsituation ist normalerweise die beste Art von Hilfe für Menschen, die unter dieser Art von Angst leiden.

Lampenfieber kann in vielen verschiedenen Situationen von weit von der Bühne auftreten und wird daher nicht immer als eine Art Leistungsangst erkannt. In Wahrheit beinhalten viele verschiedene Arten von Situationen eine Art Aufführung für Menschen. Die Auswahl der besten Leistungsangstbehandlung für Lampenfieber bedeutet normalerweise, den effektivsten Therapeuten für den Job zu wählen. Der Therapeut kann eine Behandlung anbieten, die sowohl für den Therapeuten als auch für andere oder einfach w die Durchführung beinhaltetOrking zur Umstrukturierung, wie der Darsteller über sein Publikum denkt.

Es gibt auch Medikamente, die in einem bestimmten Fall als die beste Leistungsangstbehandlung angesehen werden können, typischerweise, wenn sie nur für ein besonderes Ereignis verwendet werden. Diese Medikamente, die als Beta-Blocker bezeichnet werden, arbeiten die Aufnahme von Adrenalin und verhindern die Reaktion auf für Lampenfieber typische Angst. Einerseits kann diese Art von Medikamenten sehr effektiv sein, andererseits haben die Verwendung von Beta-Blockern auf diese Weise schwerwiegende Nebenwirkungen. Obwohl diese Lösung die beste Leistungsangestellungsbehandlung erscheint, befasst sie sich nicht mit der zugrunde liegenden psychologischen Disposition, die Angst so problematisch macht.

Für die Angst der sexuellen Leistung müssen Behandlungen die Häufigkeit des Problems und die wahrscheinlichen Ursachen berücksichtigen. Normalerweise kann ein Mann sexuelle Leistungsangst mit der Stufe überwindenT Partner und ausreichende Zeit. Wenn Sie einfach mehr über sexuelle Aktivitäten informiert und ein positives Feedback von einem Partner erhalten, kann dies die gesamte Behandlung sein, die eine Person in diesem Fall benötigt. Alternativ kann die Therapie gesunde Möglichkeiten bieten, obwohl Probleme vor der Suche nach dem richtigen Partner. Die Angst der sexuellen Leistung wird normalerweise nicht mit Medikamenten behandelt, obwohl in einigen Fällen Medikamente zur Erzeugung einer Erektion verwendet werden können. Die meiste Zeit besteht die beste Behandlung mit sexueller Leistungsstörungen darin, einen Partner zu finden, der bereit ist, das Problem geduldig zu durcharbeiten, da dies die Angst im Laufe der Zeit verringert.