Come faccio a scegliere il miglior trattamento per l'ansia per le prestazioni?

L'ansia per le prestazioni è un termine comunemente usato per descrivere due problemi molto diversi.Da un lato, questo tipo di ansia colpisce le persone che si vedono come esibirsi e dall'altro, è un problema che colpisce gli uomini che hanno ansia per le situazioni sessuali.In generale, il trattamento consiste nella terapia e nella ristrutturazione del pensiero, sebbene anche i farmaci possano essere coinvolti.Il trattamento specifico relativo alla situazione target è di solito il miglior tipo di aiuto disponibile per le persone che soffrono di questo tipo di ansia.

La paura del palcoscenico può avvenire in molte situazioni diverse lontano dallo stadio e quindi non è sempre riconosciuto come una sorta di performanceansia.In verità, molti tipi diversi di situazioni comportano una sorta di performance per le persone.Scegliere il miglior trattamento per l'ansia per le prestazioni per la paura del palcoscenico di solito significa scegliere il terapista più efficace per il lavoro.Il terapeuta può fornire un trattamento che prevede l'esecuzione per il terapeuta e gli altri o semplicemente lavorare per ristrutturare il modo in cui l'esecutore pensa al proprio pubblico.

Ci sono anche farmaci che possono essere considerati il miglior trattamento di ansia per le prestazioni in un caso specifico,In genere se vengono utilizzati solo per un evento speciale.Questi farmaci, chiamati beta-bloccanti, lavorano per inibire l'assorbimento dell'adrenalina e prevenire la risposta all'ansia tipica della paura dello stadio.Da un lato, questo tipo di farmaco può essere molto efficace, ma dall'altro ci sono gravi effetti collaterali nell'uso di beta-bloccanti in questo modo.Sebbene questa soluzione possa sembrare il miglior trattamento di ansia per le prestazioni, non affronta la disposizione psicologica sottostante che rende l'ansia così problematica.

Per l'ansia per le prestazioni sessuali, i trattamenti devono prendere in considerazione la frequenza del problema e le probabili cause.In genere, un uomo può superare l'ansia per le prestazioni sessuali con il partner giusto e il tempo sufficiente.Basta essere più informata sulle attività sessuali e ricevere feedback positivi da un partner può essere tutto il trattamento di cui una persona ha bisogno in questo caso.In alternativa, la terapia può fornire modi sani per lavorare attraverso problemi prima di trovare il partner giusto.L'ansia per le prestazioni sessuali di solito non viene trattata usando farmaci, sebbene in alcuni casi i farmaci possano essere utilizzati per suscitare un'erezione.Il più delle volte, il miglior trattamento di ansia per prestazioni sessuali è trovare un partner che è disposto a risolvere il problema pazientemente, poiché ciò ridurrà l'ansia nel tempo.