Wie behandle ich trockene Fersen?
Trockene Fersen können sowohl irritierend als auch unansehnlich sein. Wenn die Haut an der Ferse eines Fußes zu trocken wird, kann sie dick und hart sowie rissig und schuppig werden. Die Haut an den Fersen kann sich unangenehm anfühlen, wodurch die betroffene Person den Bereich zerkratzt. Das Kratzen macht die Sache nur noch schlimmer, wodurch der Bereich gerötet wird. Die Symptome können schlimmer sein, wenn eine Person Schuhe oder Socken aus bestimmten Materialien trägt, insbesondere aus synthetischen Materialien.
Die meisten Menschen haben irgendwann trockene Haut, aber trockene Absätze sind schlimmer als gewöhnliche Trockenheit. Die Haut der Ferse wird sehr hart und kann sogar Verfärbungen entwickeln. Beispielsweise kann der Fersenbereich gelblich oder bräunlich erscheinen, was sich mit einer rötlichen Farbe vermischen kann, wenn aufgrund von Kratzern eine Entzündung auftritt.
Trockene Fersen sind oft nur ein Grund für Ärger und Verlegenheit, besonders wenn eine Person in Sandalen oder nackten Füßen vor anderen herumlaufen muss. In einigen Fällen können die Fersen jedoch so trocken, gereizt und rissig werden, dass die Füße zu bluten beginnen. In diesem Fall kann sich das Unbehagen der betroffenen Person in Schmerz umwandeln. Darüber hinaus sind Füße mit offenen Rissen und Rissen anfällig für Bakterien, die die Risse leicht in den Körper gelangen lassen. Diese Risse und Risse können auch die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass sich eine Person mit dem Fuß eines Athleten zusammenzieht.
Peeling ist ein wichtiger Bestandteil der Behandlung von trockenen Fersen. Es gibt viele Produkte auf dem Markt, die einer Person helfen können, trockene, abgestorbene Hautzellen loszuwerden. Beispielsweise kann eine Person einen Fersenglätter verwenden, bei dem es sich um ein kleines Gerät handelt, mit dem gerissene Fersen geglättet und abgestorbene Haut abgestreift werden. Eine Person kann auch einen Bimsstein oder sogar ein raues Handtuch verwenden, um die trockene Haut abzureiben. Es gibt sogar Peeling-Cremes mit winzigen Partikeln zum Abreiben abgestorbener Haut. Einige Leute empfehlen, die Füße vor dem Peeling in warmes Wasser zu tauchen, um den Vorgang einfacher und effektiver zu gestalten.
Feuchtigkeitsspendende Pflege ist ein weiterer wichtiger Bestandteil der Pflege trockener Fersen. Eine Person kann gut tun, um ein bisschen Öl zu seinem Bad hinzuzufügen. Wenn er aus dem Bad oder der Dusche kommt, sollte er eine feuchtigkeitsspendende Lotion auftragen. Feuchtigkeitscremes eignen sich jedoch nicht nur nach dem Bad. Ein Fall von trockenen Fersen erfordert wahrscheinlich eine mindestens zweimal tägliche Befeuchtung. Das Tragen einer Feuchtigkeitscreme im Bett ist ebenfalls eine gute Idee, da die Feuchtigkeitscreme nachts in den Fuß eindringen kann, ohne dass sich Schuhe an den Fersen reiben.
Zur Vorbeugung sollte eine Person gut sitzende Schuhe und Baumwollsocken tragen. Nylon- und Rayonsocken tragen wahrscheinlich nur zur Entwicklung trockener Absätze bei. Darüber hinaus kann eine regelmäßige Befeuchtung vor dem Auftreten von trockenen Fersen dazu beitragen, das Problem zu lösen, bevor es beginnt.