Wie behandle ich eine schmerzende Schulter?

Um eine schmerzende Schulter zu behandeln, wird häufig unter Verwendung eines Ansatzes erhalten, der oft als „Reis“ bezeichnet wird.Reis steht für Ruhe, Eis, Komprimierung und Höhe.Akute Schulterverletzungen reagieren häufig erfolgreich auf dieses Regime.Eisbeutel können jeweils etwa 20 Minuten lang auf den schmerzenden Bereich angewendet werden, und dies kann acht Mal oder mehr pro Tag wiederholt werden.Die Komprimierung kann unter Verwendung von elastischen Bandagen durchgeführt werden, die in den meisten Drogengeschäften leicht erhältlich sind, und dies kann die Schwellung der Gliedmaßen verringern.Wenn Sie die verletzte Schulter erhöht, kann dies helfen, die Schulterschmerzen zu lindern, und das Ziel ist es, den Arm über die Höhe des Herzens zu erhöhen und die Gliedmaßen mit Kissen bequem zu halten.Erleichterung bringen.Erhitzte Pads, warme nasse Handtücher oder spezielle Wärmegeräte mit Infrarotlicht können verwendet werden.Die Wärme sollte ca. 20 Minuten auf einmal angewendet werden.Die Wärmebehandlung für eine schmerzende Schulter erhöht den Blutfluss in den schmerzhaften Bereich und hilft bei der Entspannung und Lockerung der Muskeln.Die beschriebenen Ansätze sind bei einer Vielzahl von Schulterproblemen üblicherweise wirksam, einschließlich verschiedener Arten von Schulterspannungen oder Schulterverstauchverletzungen.Sollte die Ursache der schmerzenden Schulter auf ein systemisches Problem oder eine schwerwiegendere Verletzung zurückzuführen sein, sind wahrscheinlich spezielle medizinische Beratung, Diagnose und Behandlung erforderlich.Eine schmerzende Schulter kann je nach Grundursache des Problems auf eine Vielzahl von Behandlungen reagieren.

Eine verteilte Schulter führt im Allgemeinen zu sehr starken Schulterschmerzen.Die Behandlung für diese Art von Verletzung besteht darin, das Schultergelenk physisch zu manipulieren, um es wieder in die richtige Ausrichtung zu bringen.Dies wird als Schulterreduktion bezeichnet und wird häufig unter Narkose durchgeführt.Nachdem die Schulterreduzierung durchgeführt wurde, werden die Ruhe und Schmerzlinderung normalerweise für einen relativ längeren Zeitraum empfohlen.

Eine weitere Behandlung kann für viele Schulterverletzungen oder nach der Schulteroperation zum Zweck der Schulterrehabilitation erforderlich sein.Übungen, die speziell für die Schulterverstärkung ausgelegt sind, können von einem Arzt oder einem Physiotherapeuten empfohlen werden.Bei Patienten, die an einer chronisch wiederkehrenden schmerzenden Schulter leiden, können physikalische Übungen einen vorbeugenden Zweck erfüllen.