Ist es sicher, Melatonin in die Schwangerschaft einzunehmen?

Es ist möglicherweise nicht sicher, Melatonin in der Schwangerschaft einzunehmen. Melatonin kann zu hormonellen Veränderungen führen und das Risiko einer schwierigen Schwangerschaft und Arbeit erhöhen. Melatonin ist ein natürlich vorkommendes Hormon, das von der Zirbeldrüse des Körpers, die sich im Gehirn befindet, sekretiert wird. Bei Frauen beeinflusst Melatonin Hormone, die für die Reproduktion verantwortlich sind, und kann auch die Hormone beeinflussen, die für eine gesunde Schwangerschaft verantwortlich sind. Migränekopfschmerzen und Schlaflosigkeit sind häufige Schwangerschaftsbeschwerden und sind im dritten Trimester stärker ausgeprägt. Obwohl festgestellt wurde, dass Melatonin Migräne erleichtert und den Schlaf fördert, wurde seine Verwendung in der Schwangerschaft nicht als sicher angesehen. Darüber hinaus kann die Einnahme von Melatonin in der Schwangerschaft eine Magen -Darm -Verstärkung verursachen und die morgendliche Krankheit verschlechtern.ETY, der bei Symptomen des Abzugs gegen das Mittel gegen die Mangel an Medikamenten hilft und die Thrombozytenzahl verbessert. Es gibt einige Spekulationen darüber, dass die Einnahme von Melatonin -Nahrungsergänzungsmitteln denjenigen helfen kann, die an Fibromyalgie leiden, die Ohren, Hitzewallungen und Reizdarmsyndrom klingeln. Die Einnahme von Melatonin in der Schwangerschaft könnte auch Tagesschläfrigkeit, Traurigkeit oder Depression und Magenkrämpfe fördern.

Nebenwirkungen von Melatonin sind Müdigkeit, lebendige Träume, Schlafwandeln und Magen -Darm -Belastung. Andere Nebenwirkungen können ein erhöhtes Wasserlassen oder einen Ausschlag umfassen. Melatonin könnte auch das Risiko von Anfällen erhöhen. Diese seltene, aber wichtige Nebenwirkung wird am häufigsten bei Kindern mit prädisponierenden neurologischen Erkrankungen gesehen. Außerdem sollten Personen, die Melatonin -Nahrungsergänzungsmittel einnehmen

Melatonin in der Schwangerschaft wird ebenfalls nicht empfohlen, da es filt kannER durch die Muttermilch, was das Neugeborene negative Auswirkungen hat. Frauen, die während des Stillens Melatonin -Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, sollten ihre Babys auf Anzeichen von übermäßiger Schläfrigkeit, schlechter Muskeltonus, Erbrechen und mangelnder Koordination überwachen. Wenn diese Symptome auftreten, braucht das Baby eine medizinische Behandlung von Notfällen.

Frauen, die in Betracht ziehen, Melatonin in die Schwangerschaft einzunehmen, sollten ihre Wünsche an ihre Gesundheitsdienstleister vermitteln, die Risiken und alternative Heilmittel diskutieren können. Zum Beispiel möchten Frauen, die von Schlaflosigkeit während der Schwangerschaft betroffen sind, möglicherweise leicht trainieren und Produkte vermeiden, die Koffein enthalten. Darüber hinaus kann das Management von Stress, die Vermeidung von alkoholischen Getränken und die Vermeidung eines übermäßigen Gebrauchs von Computern und Mobiltelefonen vor dem Schlafengehen auch dazu beitragen, Schlaflosigkeit zu verhindern. Diejenigen, die vor der Entbindung Melatonin -Nahrungsergänzungsmittel eingenommen haben, sollten ihren Gesundheitsdienstleistern mitteilen, die sie und ihre ungeborenen Babys während der Arbeit überwachen können.