Was sind die verschiedenen Arten von Akupressurtherapie?

Die heute verwendeten Techniken der Akupressurtherapie stammen aus alten chinesischen Heilpraktiken.Die Anwendung des Drucks auf verschiedene Punkte auf den Körper wird angenommen, um Energie im Körper auszugleichen und angespannte Muskeln und Stress zu lindern.Während alle Arten von Akupressur -Therapie Licht anwenden, um verschiedene Druckpunkte zu berühren, gibt es verschiedene Therapiestile, die von Akupressurpraktikern verwendet werden.Einige Praktiker sind nur auf eine Art von Therapie spezialisiert, während andere je nach den Wünschen und Bedürfnissen der Klienten unterschiedliche Techniken ausführen.Die häufigsten Arten von Akupressurtherapie sind Shiatsu, Tui NA und Jin Shin Jyutsu.Druck mit den Fingerspitzen auf verschiedene Druckpunkte auf den Körper in rhythmischen Mustern ausüben.Viele Formen von Shiatsu umfassen auch Strecken und mentale Meditationsübungen, um den Energiefluss oder KI durch den Körper zu erleichtern.Die Shiatsu -Akupressur -Therapie ist in mehrere Teilmengen aufgeteilt, die leicht unterschiedliche Techniken wie Namikoshi Shiatsu, Hara Shiatsu und Zen Shiatsu verwenden.Produziert mit den Fingerspitzen.Diese Form der Akupressur -Therapie umfasst Reiben- und Knetenbewegungen, um die Zirkulation zu stimulieren und Schmerzen, Entzündungen, Steifheit und Spannung in den Muskeln und Gelenken zu behandeln.Einige Praktiker behaupten, dass TUI NA auch bei anderen chronischen Problemen wie Migräne und Verstopfung helfen kann.In China und einigen anderen asiatischen Ländern umfasst die Praxis von Tui NA Knochenarbeit und Manipulation, ähnlich wie die Arbeiten von Physiotherapeuten oder Chiropraktikern, obwohl diese Art von Arbeit in der westlichen Welt typischerweise nicht von Akupressurtherapeuten geleistet wird.

Jin Shin Jyutsu Form der Akupressurtherapie konzentriert sich auf 26 spezifische Energiepunkte im gesamten Körper.Jin Shin Jyutsu ist eine alte Form der Akupressur, aber es wurde populärer, als es Anfang des 20. Jahrhunderts von einem japanischen Heiler wiederentdeckt wurde.Es wird angenommen, dass diese Punkte durch Energiewege verbunden sind, die blockiert werden können, was zu körperlichen Problemen und geistiger oder spiritueller Disharmonie führen kann.Akupressuristen, die diese Art der Therapie praktizieren, verwenden beide Hände, um sich auf bestimmte Punkte zu konzentrieren, um Energiekanäle zu öffnen.Der Druck in Jin Shin Jyutsu -Behandlungen ist sanft, da sich die Therapie nicht auf das Skelettsystem oder die Muskeln konzentriert und eher eine philosophische und spirituelle Form der Akupressurbehandlung ist.