指圧療法の種類は何ですか？

今日使用されている指圧療法の技術は、古代中国の薬の実践に由来しています。 体のさまざまな箇所に圧力をかけると、体全体でエネルギーのバランスを取り、緊張した筋肉やストレスを和らげるのに役立つと考えられています。 指圧療法のすべてのタイプは、さまざまな圧力ポイントにしっかりと触れるために光を使用しますが、指圧開業医によって使用される療法のさまざまなスタイルがあります。 ある種の治療を専門とする医師もいれば、クライアントの希望とニーズに応じて異なるテクニックを実行する医師もいます。 指圧療法の最も一般的なタイプは、指圧、トゥイナ、およびジンシンジューツです。

指圧マッサージは日本で始まり、1964年に日本政府によって正式に指圧療法の形式として認められました。指圧の実践は、リズミカルなパターンで体のさまざまな圧力ポイントに指先で圧力をかける伝統的な指圧技術を取り入れています。 指圧の多くの形態には、ストレッチや精神瞑想のエクササイズも含まれており、身体を通るエネルギーの流れ、または気を促進します。 指圧指圧療法は、波越指圧、原指圧、禅指圧など、わずかに異なる技術を使用するいくつかのサブセットに分割されます。

トゥイナは、指先で突くだけでなく、クライアントの体にさまざまな種類の圧力をかける伝統的なマッサージに似ています。 この形式の指圧療法では、こすったりこねたりする動きを取り入れて、循環を刺激し、筋肉や関節の痛み、炎症、こわばり、緊張を治療します。 一部の開業医は、トゥイナが片頭痛や便秘などの他の慢性的な問題にも役立つと主張しています。 中国やその他のアジア諸国では、Tui Naの実践には、理学療法士やカイロプラクターが行う作業と同様の骨の作業と操作が含まれますが、このタイプの作業は、西洋の指圧療法士によって通常は行われません。

ジンシンジューツの指圧療法は、体全体の26の特定のエネルギーポイントに集中しています。 ジンシンジューツは古代の指圧の形ですが、1900年代初頭に日本のヒーラーによって再発見されたときより人気がありました。 これらのポイントは、ブロックされる可能性のあるエネルギー経路によって接続されていると考えられており、物理的な問題や精神的または精神的な不調和につながる可能性があります。 このタイプのセラピーを実践する指圧療法士は、両手を使って特定のポイントに集中し、エネルギーチャンネルを開きます。 Jin Shin Jyutsu治療で使用される圧力は、治療が骨格系または筋肉に焦点を合わせておらず、指圧治療の哲学的および精神的な形態であるため、穏やかです。