Jaké jsou různé typy akupresurní terapie?
Techniky akupresurní terapie použité dnes jsou odvozeny ze starověkých čínských léčivých praktik. Předpokládá se, že aplikace tlaku na různé body na těle pomáhá vyrovnat energii v celém těle a uvolnit napjaté svaly a stres. Zatímco všechny typy akupresurní terapie používají světlo k pevnému dotyku na různých tlakových bodech, existují různé styly terapie používané akupresurními lékaři. Někteří odborníci se specializují pouze na jeden typ terapie, zatímco jiní provádějí různé techniky v závislosti na touhách a potřebách klienta. Nejběžnějšími typy akupresurní terapie jsou Shiatsu, Tui na a Jin Shin Jyutsu. Mnoho forem Shiatsu také zahrnujeÚtahy a mentální meditační cvičení pro usnadnění toku energie nebo KI skrz tělo. Shiatsu akupresura je rozdělena do několika podmnožin, které používají mírně odlišné techniky, jako jsou Namikoshi Shiatsu, Hara Shiatsu a Zen Shiatsu.
tui na je podobná tradiční masáži, přičemž různé typy tlaku jsou aplikovány na tělo klienta jiné než jen prods prsty. Tato forma akupresurové terapie zahrnuje pohyby tření a hnětení ke stimulaci cirkulace a pomáhá léčit bolest, zánět, tuhost a napětí ve svalech a kloubech. Někteří odborníci tvrdí, že Tui na může pomoci s dalšími chronickými problémy, jako jsou migrény a zácpa. V Číně a některých dalších asijských zemích zahrnuje praxe TUI na kostní práci a manipulaci, podobnou práci prováděné fyzioterapeuti nebo chiropraktiky, i když tento typPráce se obvykle nevykonávají akupresurními terapeuty v západním světě.
Forma akupresurní terapie Jin Shin Jyutsu se zaměřuje na 26 specifických energetických bodů v celém těle. Jin Shin Jyutsu je starověká forma akupresura, ale stala se populárnější, když byl na počátku 20. století znovu objeven japonský léčitel. Předpokládá se, že tyto body jsou spojeny energetickými cestami, které se mohou blokovat, což může vést k fyzickým problémům a duševním nebo duchovním disharmonii. Akupresuristé, kteří praktikují tento typ terapie, používají obě ruce k zaměření na konkrétní body k otevření energetických kanálů. Tlak použitý u léčby Jin Shin Jyutsu je jemný, protože terapie se nezaměřuje na kosterní systém nebo svaly a je spíše filozofickou a duchovní formou akupresura.