Was ist Trauertherapie?
Trauertherapie ist Beratung für Menschen, die Trauer und Verlust erlebt haben. Während die Menschen diese Form der Beratung als spezifisch für Menschen betrachten, die den Tod eines Liebenden erlebt haben, kann die Trauertherapie auch eingesetzt werden, um Menschen zu unterstützen, die große Lebensübergänge durchlaufen, wie z. B. den Ruhestand oder den Verlust eines Arbeitsplatzes Trauer kann diese großen Ereignisse begleiten. Eine Reihe von Menschen, darunter Geistliche, Psychologen, Berater und Laien, können eine Trauertherapie anbieten.
Die Erfahrung von Trauer kann sehr intensiv sein. Zusätzlich zu extremen Emotionen wie Depressionen und Wahnsinn können Menschen in Trauer auch körperliche Symptome haben. Die Unterstützung von Menschen durch eine Zeit der Trauer kann ihnen helfen, die Trauer auf produktive und gesunde Weise zu bewältigen, ohne ihre Erfahrung zu beeinträchtigen. Ziel der Trauertherapie ist es nicht, jemanden dazu zu bringen, „darüber hinwegzukommen“, sondern den Menschen Wege aufzuzeigen, wie sie ihre Trauer verarbeiten und vorankommen können.
Einige Therapeuten sind auf das Anbieten von Trauertherapie spezialisiert und können professionellen Organisationen von Trauerberatern angehören. Trauertherapie kann auch von Personen angeboten werden, die für allgemeinere Beratungsdienste ausgebildet sind, von Krankenschwestern auf Intensivstationen bis zu Psychiatern. Menschen können an privaten Sitzungen teilnehmen, in denen die Beratung auf ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist, oder mit Trauerhilfegruppen zusammenarbeiten, die von Kirchen, Krankenhäusern und privaten Organisationen verwaltet werden.
In einigen Fällen kann die Trauertherapie Teil eines größeren Patientenversorgungsplans sein. Zum Beispiel kann jemand, der aufgrund von Trauer unter extremen emotionalen Symptomen leidet, einen Trauerberater mit einem für ihn geeigneten Ansatz sehen, zusätzlich zu einem Psychiater, Psychotherapeuten oder Psychologen, der den Patienten bei der Bewältigung der emotionalen Probleme unterstützen kann verbunden mit der Trauer. Ebenso kann ein Arzt, der mit einem Trauertherapeuten zusammenarbeitet, Unterstützung bei körperlichen Symptomen im Zusammenhang mit Trauer anbieten, um den Patienten bei der Behandlung zu unterstützen.
Jeder trauert anders, was bedeutet, dass die Ansätze der Trauertherapie sehr unterschiedlich sein müssen, um den individuellen Bedürfnissen Rechnung zu tragen. Eine Person möchte vielleicht einfach nur, dass jemand sitzt und zuhört, während eine andere spirituelle Beratung bevorzugt, um ihm oder ihr zu helfen, durchzuarbeiten und Verluste zu akzeptieren. Wenn jemandem eine Trauertherapie empfohlen wird, sind möglicherweise mehrere Berater erforderlich, um eine Übereinstimmung zu finden. Wenn sich eine trauernde Person mit einem Berater unwohl fühlt, wird es für sie oder ihn schwierig sein, die Trauer zu verarbeiten und durchzuarbeiten. Therapeuten verstehen dies und geben möglicherweise Empfehlungen an Personen weiter, von denen sie glauben, dass sie von jemand anderem besser bedient werden können.