O que é terapia de luto?

A terapia de luto é aconselhamento fornecido a pessoas que sofreram tristeza e perda. Embora as pessoas possam pensar nessa forma de aconselhamento como especificamente aplicável a pessoas que experimentaram a morte de um amor, a terapia de luto também pode ser usada para apoiar as pessoas que passam por grandes transições de vida, como aposentadoria ou perda de um emprego, pois a dor pode acompanhar esses principais eventos. Várias pessoas podem fornecer terapia de luto, incluindo clérigos, psicólogos, conselheiros e leigos.

A experiência do luto pode ser muito intensa. Além de experimentar emoções extremas, como depressão e mania, as pessoas de luto também podem ter sintomas físicos. Apoiar as pessoas por um período de luto pode ajudá -las a trabalhar com a tristeza de maneiras produtivas e saudáveis, sem marginalizar sua experiência. O objetivo da terapia de luto é não fazer alguém "superar isso", mas, em vez disso, mostrar às pessoas maneiras pelas quais elas podem processar sua dor e seguir em frente.

Alguns terapiaO STS é especializado em oferecer terapia de luto e pode pertencer a organizações profissionais de conselheiros de luto. A terapia de luto também pode ser oferecida por pessoas treinadas para oferecer serviços mais gerais de aconselhamento, que vão desde enfermeiros em unidades de cuidados intensivos a psiquiatras. As pessoas podem participar de sessões privadas nas quais o aconselhamento é adaptado às suas necessidades ou trabalha com grupos de apoio ao luto administrados por igrejas, hospitais e organizações privadas.

Em alguns casos, a terapia de luto pode fazer parte de um plano de atendimento ao paciente maior. Por exemplo, alguém que está passando por sintomas emocionais extremos como resultado da dor pode ver um conselheiro de luto com uma abordagem combina com ele, além de um psiquiatra, psicoterapeuta ou profissional de saúde mental que pode ajudar o paciente a abordar os problemas emocionais associados à dor. Da mesma forma, apoio a sintomas físicos associados ao lutopode ser oferecido por um médico que trabalha em uma equipe com um terapeuta de luto para ajudar o processo do paciente.

Todos sofrem de maneira diferente, o que significa que as abordagens de terapia de luto precisam ser bastante variadas para explicar as necessidades individuais. Uma pessoa pode simplesmente querer que alguém se sente e ouça, enquanto outra pode preferir aconselhamento espiritual para ajudá -lo a trabalhar e aceitar perdas. Quando a terapia de luto é recomendada a alguém, pode levar vários conselheiros para encontrar uma partida. Se uma pessoa em luto se sentir desconfortável com um conselheiro, será difícil para ela processar a tristeza e trabalhar com isso. Os terapeutas entendem isso e podem fornecer referências a pessoas que acham que podem ser melhor servidas por outra pessoa.