Was ist Olea Europaea?
Die Frucht der olea europaea, auch Olivenbaum genannt, wird seit Jahrhunderten wegen ihrer medizinischen Eigenschaften angebaut. Die olea europaea ist reich an Symbolik und Zweckmäßigkeit und stammt aus dem Mittelmeerraum sowie Teilen Asiens, Europas und Afrikas. Praktiker der ganzheitlichen Medizin und Kräuterkenner verwenden die Früchte, das Öl und die Blätter der Olea Europaea für eine Vielzahl von medizinischen Zwecken. Die bekannten Vorteile des vielseitigen Olivenöls haben es sowohl als gesunde kulinarische Zutat als auch als Hausmittel immer beliebter gemacht.
Die nach griechischen Mythen verehrte olea europaea wurde ursprünglich auf der griechischen Insel Kreta angebaut, wo die Bäume bis zu einem Alter von 200 Jahren gereift sein sollen. Verschiedene Teile des Olivenbaums wurden lange Zeit mit religiöser und tugendhafter Symbolik in Verbindung gebracht. Olivenöl wird häufig bei religiösen Zeremonien zu Reinigungs- und Weihungszwecken verwendet und in einigen Fällen als Talisman in einem kleinen Behälter getragen. Der Zweig des Olivenbaums ist mit Frieden und gutem Willen verbunden, obwohl die Ursprünge dieser Affinität unbekannt sind. Die Blätter des Olivenbaums, die bei den Olympischen Spielen eine herausragende Rolle spielen, werden zu einer Krone verwoben und stehen für Ehre und Sieg.
Der Olivenbaum ist immergrün und wird fast 9,4 m hoch. Die mehrjährige olea europaea, die sich durch gummiartige Blätter und grünlich-weiße Blüten auszeichnet, gehört zur Familie der Oleaceae. Von der olea europaea gesammelte Blätter sollen neben nützlichen Triterpenen und Flavonoiden höhere Konzentrationen ihrer aktiven Bestandteile, einschließlich Leine, Oleasterol und Oleoropin, aufweisen.
Traditionelle Anwendungen für die Blätter umfassen ein Kreislaufstärkungsmittel, ein Diuretikum, ein Antioxidans und ein Adstringens. In der Vergangenheit wurden die Blätter als Abkochung oder Tee zubereitet, um zahlreiche Erkrankungen zu behandeln, darunter die Regulierung des Blutzuckers bei Diabetikern, die Linderung von Bluthochdruck und die Behandlung von Harnwegserkrankungen und Blasenentzündungen. Heilpraktiker verwenden die Blätter zur Behandlung von Herzrhythmusstörungen und Rheuma sowie für die oben genannten traditionellen Anwendungen.
Öl aus dem Olivenbaum wurde traditionell als beruhigende Salbe und Abführmittel verwendet. Ein üblicher Bestandteil in Seifen sind die aktiven Bestandteile von Olivenöl die Vitamine E, A und K, Flavonoide und phenolische Verbindungen. Das Öl ist in verschiedenen Qualitäten erhältlich und hat den diätetischen Vorteil, dass es kein Cholesterin, Transfett oder Natrium enthält. In der ganzheitlichen Medizin wird Olivenöl zur Behandlung von Erkrankungen wie Verstopfung, Verdauungsproblemen und Arteriosklerose eingesetzt. Olivenöl ist auch ein beliebter Bestandteil sowohl in kommerziellen als auch in hausgemachten Schönheits- und Hautpflegeprodukten.
Die antioxidativen Eigenschaften von Olivenöl fördern die Elastizität der Haut und wirken sich störend auf die schädlichen Auswirkungen von Umweltschadstoffen aus, die die Haut schädigen. Als neutrales Trägeröl eignet sich Olivenöl gut als Zutat für die meisten ätherischen Öle. Wenn Olivenöl in ein Bad oder eine Feuchtigkeitscreme gegeben wird, ist es für reife, trockene oder empfindliche Hauttypen geeignet. In Kombination mit Zitronensaft macht Olivenöl einen wohltuenden Nagel, der spröde, trockene Nägel stärkt. Olivenöl ist Bestandteil einiger Lippenbalsame und lindert rissige, rissige Lippen, wenn es vor dem Schlafengehen aufgetragen wird.
Die Frucht des Olivenbaums enthält neben den Wirkstoffen der Blätter und des Öls der olea europaea auch Vitamine und Mineralien. Viele B-Vitamine, Vitamin E und Mineralien wie Zink, Kupfer und Magnesium tragen zu den gesundheitlichen Vorteilen der Olive bei, insbesondere zur Linderung der Wechseljahrsbeschwerden, zur Förderung der Zellregeneration und zur Linderung von Verstopfung. Im Gegensatz zu anderen Teilen des Olivenbaums enthält die Frucht einen hohen Anteil an Natrium, das bei übermäßigem Verzehr zur Wasserretention beitragen kann.