Olea Europaeaとは何ですか？

オリーブの木としても知られるオレアユーロパエアの果実は、その薬効のために何世紀にもわたって栽培されてきました。 象徴性と実用性に富むオレアヨーロッパは、地中海およびアジア、ヨーロッパ、アフリカの一部に固有です。 ホリスティック医学の実践者と薬草学者は、様々な医療用途のためにオウレアの果実、油、葉を利用しています。 汎用性の高いオリーブオイルのよく知られた利点により、健康的な料理の原料としても家庭薬としても人気が高まっています。

ギリシャ神話に登場したオレアユーロパエアは、もともとギリシャのクレタ島で栽培され、樹齢200年になったと言われています。 オリーブの木のさまざまな部分は、宗教的で高潔な象徴主義と長い間関連しています。 オリーブオイルは、クレンジングや奉献の目的で宗教的な儀式でよく使用され、場合によっては、お守りとして小さな容器に入れて着用されます。 この親和性の起源は不明ですが、オリーブの木の枝は平和と善意に関連付けられています。 オリンピック大会中に目立つオリーブの木の葉は、王冠に織り込まれたときに名誉と勝利に結びつきます。

オリーブの木は常緑樹で、高さは約30フィート（9.4 m）になります。 ゴム状の葉と緑がかった白い花が特徴の多年生のオレアユーロパエアは、モクセイ科に属します。 セイヨウオウバエから集められた葉は、有益なトリテルペンとフラボノイドに加えて、ライン、オレアステロール、およびオレオロピンを含むその活性成分のより高い濃度を持つと言われています。

葉の伝統的な用途には、循環性強壮剤、利尿剤、抗酸化剤、および収string剤が含まれます。 歴史的に、煎じ薬またはお茶として調製された葉は、糖尿病患者の血糖値の調整、高血圧の緩和、尿路の問題と膀胱の炎症の治療など、多くの障害の治療に利用されてきました。 ホリスティック医学の開業医は、不整脈とリウマチの治療、およびその従来の前述の用途に葉の使用を採用しています。

オリーブの木から栽培されたオイルは、伝統的になだめるような軟膏と下​​剤として使用されてきました。 石鹸の一般的な成分であるオリーブオイルの有効成分には、ビタミンE、A、K、フラボノイド、フェノール化合物が含まれます。 さまざまなグレードで利用可能なこのオイルの食事の利点は、コレステロール、トランス脂肪、またはナトリウムが含まれていないことです。 ホリスティック医学では、便秘、消化不良、アテローム性動脈硬化などの状態の治療にオリーブオイルを使用しています。 オリーブオイルは、市販および自家製の美容およびスキンケア製品の両方で人気のある成分でもあります。

オリーブオイルの抗酸化特性は、肌の弾力性を促進し、肌にダメージを与える環境汚染物質の有害な影響を破壊するのに有益です。 中性のキャリアオイルとして、オリーブオイルはほとんどのエッセンシャルオイルの成分としてうまく機能します。 オリーブオイルは、お風呂や保湿剤に加えた場合、成熟した肌、乾燥肌、敏感肌の肌に適しています。 レモン汁と組み合わせると、オリーブオイルは有益な爪を浸して、脆くて乾燥した爪を強化します。 いくつかのリップクリームの成分であるオリーブオイルは、就寝時に塗布すると、ひび割れた唇のひびを緩和します。

オリーブの木の実には、オレアの葉と油が持っている有効成分に加えて、ビタミンとミネラルが含まれています。 多くのビタミンB、ビタミンE、および亜鉛、銅、マグネシウムなどのミネラルは、特に閉経期症状の緩和、細胞再生の促進、便秘の緩和において、オリーブの健康上の利点に貢献しています。 オリーブの木の他の部分とは異なり、果物には高レベルのナトリウムが含まれており、過度に消費されると保水に寄与する可能性があります。