Co to jest Olea europaea?

Owoce Olea europaea, znane również jako drzewo oliwne, są uprawiane od wieków ze względu na swoje właściwości lecznicze. Bogaci w symbolice i praktyczności, Olea europaea jest rdzenna dla Morza Śródziemnego i części Azji, Europy i Afryki. Praktycy holistycznej medycyny i zielarzy używają owoców, oleju i liści Olea europaea do różnych zastosowań leczniczych. Znane korzyści z wszechstronnej oliwy z oliwek sprawiły, że jest coraz bardziej popularna zarówno jako zdrowy składnik kulinarny, jak i domowy środek.

Czcili się w micie greckim, Olea Europaea pierwotnie uprawia się na greckiej wyspie Krety, gdzie powiedziano, że drzewa dojrzewały do ​​wieku 200 lat. Różne części drzewa oliwnego od dawna kojarzy się z religijną i cnotliwą symboliką. Oliwa z oliwek jest często stosowana podczas ceremonii religijnych do celów oczyszczania i konsekracji, aw niektórych przypadkach jest noszona w małym pojemniku jako talizman. Gałąź drzewa oliwnego jest związana zPokój i dobra wola, choć pochodzenie tego powinowactwa są nieznane. Widoczne podczas Igrzysk Olimpijskich liście drzewa oliwnego są związane z honorem i zwycięstwem, gdy wplecione w koronę.

Tree oliwek jest wiecznie zielonym, który dojrzewa do wysokości prawie 30 stóp (9,4 m). Charakteryzująca się gumowymi liśćmi i zielonkawo-białymi kwiatami, wieloletnia Olea europaea należy do rodziny Oaceae. Liście zebrane z Olea europaea rzekomo mają wyższe stężenia swoich aktywnych składników, w tym Leine, Olesterol i oleoropina oprócz korzystnych triterpenes i flawonoidów.

Tradycyjne zastosowania liści obejmują tonik krążenia, moczopędny, przeciwutleniający i ściągający. Historycznie, przygotowane jako wywar lub herbata, liście były wykorzystywane do leczenia licznych zaburzeń, w tym regulacji poziomu cukru we krwi w diabetykach, alleviW nadciśnieniu i leczeniu problemów z dróg moczowych i zapalenia pęcherza. Holistyczni lekarze medycyny stosują stosowanie liści do leczenia arytmii i reumatyzmu, a także jej tradycyjnych wyżej wymienionych zastosowań.

Olej uprawiany z drzewa oliwnego był tradycyjnie wykorzystywany jako kojący maść i przeczyszczanie. Wspólny składnik w mydłach, aktywne składniki oliwy z oliwek obejmują witaminy E, A i K, flawonoidy i związki fenolowe. Dostępne w różnych klasach, korzyści dietetyczne z oleju polega na tym, że nie zawiera on cholesterolu, tłuszczu trans ani sodu. Holistyczna medycyna wykorzystuje oliwę z oliwek w leczeniu stanów, w tym zaparć, problemów trawiennych i miażdżycy. Oliwa z oliwek jest również popularnym składnikiem produktów komercyjnych i domowych w zakresie pielęgnacji kosmetyków i pielęgnacji skóry.

Właściwości przeciwutleniające oliwy z oliwek są korzystne dla promowania elastyczności skóry i zakłócenia szkodliwych skutków zanieczyszczenia środowiskaS ten uszkadza skórę. Jako neutralny olej nośnika oliwy z oliwek działa dobrze jako składnik większości olejków eterycznych. Po dodaniu do kąpieli lub kremu nawilżającego oliwa oliwkowa jest dobra do dojrzałej, suchej lub wrażliwej skóry. W połączeniu z sokiem z cytryny oliwa oliwka sprawia, że ​​korzystny paznokieć namocz w celu wzmocnienia kruchego, suchego paznokcia. Składnik niektórych balsamów do ust, oliwa z oliwek łagodzi spiepnięte, pęknięte usta po nałożeniu przed snem.

Owoce drzewa oliwnego zawierają witaminy i minerały oprócz aktywnych składników posiadanych przez liście i oleju Olea Europaea. Wiele witamin z B, witaminy E i minerałów, takich jak cynk, miedź i magnez, przyczynia się do korzyści zdrowotnych oliwek, szczególnie w łagodzeniu objawów menopauzy, promowania regeneracji komórek i łagodzenia zaparć. W przeciwieństwie do innych części drzewa oliwnego, owoc zawiera wysoki poziom sodu, który po nadmiernym spożywaniu może przyczynić się do zatrzymania wody.