¿Qué es Olea Europaea?
El fruto de Olea Europaea, también conocido como oliva, se ha cultivado durante siglos por sus propiedades medicinales. Rico en simbolismo y practicidad, Olea Europaea es indígena para el Mediterráneo y partes de Asia, Europa y África. Los practicantes de medicina holística y herbolarios utilizan la fruta, el aceite y las hojas de Olea Europaea para una variedad de usos medicinales. Los beneficios bien conocidos del aceite de oliva versátil lo han hecho cada vez más popular tanto como un ingrediente culinario saludable como un remedio casero.
Venerado en el mito griego, Olea Europaea se cultivó originalmente en la Isla Griega de Creta, donde se dijo que los árboles maduraron a una edad de 200 años. Varias partes del olivo se han asociado durante mucho tiempo con el simbolismo religioso y virtuoso. El aceite de oliva a menudo se usa en ceremonias religiosas para fines de limpieza y consagración y, en algunos casos, se usa en un contenedor pequeño como talismán. La rama del oliva se asocia conPaz y buena voluntad, aunque se desconocen los orígenes de esta afinidad. Prominente durante los Juegos Olímpicos, las hojas del olivo están asociadas con el honor y la victoria cuando se entrelazan en una corona.
El olivo es un hoja perenne que madura a una altura de casi 30 pies (9,4 m). Caracterizado por sus hojas gomosas y flores de color blanco verdoso, la perenne Olea Europaea pertenece a la familia Oleaceae. Se pretende que las hojas recolectadas de Olea Europaea posean concentraciones más altas de sus componentes activos, incluidos leina, oleasterol y oleoropina, además de triterpenos y flavonoides beneficiosos.
Las aplicaciones tradicionales para las hojas incluyen un tónico circulatorio, diurético, antioxidante y astringente. Históricamente, preparado como decocción, o té, las hojas se han utilizado para tratar numerosos trastornos, incluida la regulación del azúcar en la sangre en los diabéticos, AlleviCierre la hipertensión y el tratamiento de problemas del tracto urinario y la inflamación de la vejiga. Los profesionales de la medicina holística emplean el uso de las hojas para el tratamiento de la arritmia y el reumatismo, así como sus aplicaciones tradicionales antes mencionadas.
El aceite cultivado del olivo se ha utilizado tradicionalmente como una pomada y laxante calmante. Un ingrediente común en los jabones, los componentes activos del aceite de oliva incluyen vitaminas E, A y K, flavonoides y compuestos fenólicos. Disponible en varios grados, los beneficios dietéticos del aceite son que no contiene colesterol, grasas trans o sodio. La medicina holística emplea el aceite de oliva para el tratamiento de afecciones que incluyen estreñimiento, problemas digestivos y aterosclerosis. Olive Oil también es un ingrediente popular en productos comerciales y caseros de belleza y cuidado de la piel.
.Las propiedades antioxidantes del aceite de oliva son beneficiosas para promover la elasticidad de la piel e interrumpir los efectos nocivos del contaminante ambientals que dañan la piel. Como aceite portador neutral, el aceite de oliva funciona bien como ingrediente para la mayoría de los aceites esenciales. Cuando se agrega a un baño o humectante, el aceite de oliva es bueno para los tipos de piel maduros, secos o sensibles. Combinado con el jugo de limón, el aceite de oliva hace que un baño beneficioso para fortalecer las uñas frágiles y secas. Un ingrediente en algunos bálsamos labiales, el aceite de oliva alivia los labios agrietados y agrietados cuando se aplica a la hora de acostarse.
El fruto del olivo contiene vitaminas y minerales además de los componentes activos que poseen las hojas y el aceite de Olea Europaea. Muchas vitaminas B, vitamina E y minerales como zinc, cobre y magnesio contribuyen a los beneficios para la salud de la oliva, especialmente para aliviar los síntomas menopáusicos, promover la regeneración celular y aliviar el estreñimiento. A diferencia de otras partes del olivo, la fruta contiene altos niveles de sodio que, cuando se consumen en exceso, pueden contribuir a la retención de agua.