Welche Beziehung besteht zwischen Maca und Diabetes?
Maca ist ein Wurzelgemüse oder eine Pflanze, die in Gebieten von Peru und Bolivien beheimatet ist und seit langem als alternative medizinische Methode für viele Krankheiten und Störungen eingesetzt wird. Untersuchungen zu Maca und Diabetes haben gezeigt, dass Verbindungen in der Wurzel bei manchen Menschen bestimmte blutzuckerregulierende Wirkungen haben können. Die Anwendung von Maca und Diabetes-Kontrolle ist in einigen alternativen Heilprogrammen bei Personen üblich, die häufig die frische Wurzel oder ihre getrocknete und pulverförmige Form in Nahrungsmitteln und zum Kochen verwenden. Die meisten Ärzte befürworten weiterhin die Anwendung konventioneller medizinischer Behandlungen zur Blutzuckerkontrolle bei Diabetikern, da die vollständigen Auswirkungen der Behandlung mit Maca und Diabetes nicht bekannt sind.
Die Verwendung von Maca in der alternativen Medizin ist seit langem mit Libido und Energieförderung verbunden, aber weitere Analysen legen nahe, dass es eine Rolle bei der Behandlung von Diabetes spielt. Einige Untersuchungen zur Beziehung zwischen Maca und Diabetes zeigen, dass Verbindungen in der Maca-Wurzel dazu beitragen können, den Blutzucker bei Typ-2-Diabetikern unter Kontrolle zu halten. Der Blutzucker wird häufig durch die Ausschüttung des Hormons Insulin gesenkt, und die meisten Untersuchungen legen nahe, dass Maca bei der Verteilung dieses Hormons hilfreich sein kann. Obwohl die Forschung nur minimal und nicht schlüssig ist, zeigen die meisten Studien, dass Maca in der Lage ist, Zellen dabei zu unterstützen, empfindlicher auf die Wirkung von Insulin zu reagieren, was zu einer besseren Blutzuckerkontrolle führt.
Die Forscher sind sich nicht sicher über die genauen Mechanismen, nach denen Maca und Diabetes in Beziehung stehen. Viele vermuten jedoch, dass sie eine Rolle bei der zukünftigen Behandlung von Diabetes spielen könnten. Wenn genügend Beweise für die Wirksamkeit von Maca bei der Diabetes-Kontrolle vorliegen, kann Maca Diabetikern vielversprechend bei der Bekämpfung von Entzündungen helfen, die mit unkontrolliertem Blutzucker verbunden sind. Dies ist hauptsächlich auf die Tatsache zurückzuführen, dass Maca einen hohen Anteil an Antioxidantien und entzündungshemmende Eigenschaften enthält. Die Ballaststoffe in Maca können auch zur Kontrolle von Diabetes beitragen, da gezeigt wurde, dass Ballaststoffe den Blutzuckerspiegel unter Kontrolle halten.
Es wird auch vorgeschlagen, dass die Beziehung zwischen Maca und Diabetes zu einer stärkeren Ausdauer während des Trainings führen kann. Studien haben gezeigt, dass intensive körperliche Betätigung wichtig ist, um die Zellen gesund und insulinempfindlich zu halten und den Blutzuckerspiegel auf einem gesunden Niveau zu halten. Zusammen mit einer gesunden Ernährung, einem Trainingsprogramm und konventionellen medizinischen Ratschlägen stimmen die meisten Ärzte darin überein, dass die Verwendung von Maca für die meisten Personen relativ sicher ist. Es wird nicht empfohlen, Maca zur alleinigen Behandlung von Diabetes zu verwenden, da dies etablierte, bewährte Techniken aufheben kann, mit denen Diabetes und seine Symptome sicher kontrolliert werden können.