Jaký je vztah mezi Maca a diabetem?

Maca je kořenová zelenina nebo rostlina pocházející z oblastí Peru a Bolívie, která se dlouho používá jako alternativní lékařský přístup k mnoha nemocem a poruchám. Výzkum zabývající se maca a cukrovkou ukazuje, že sloučeniny v kořenech mohou mít u některých lidí určité účinky na regulaci hladiny cukru v krvi. Použití kontroly maca a cukrovky je běžné v některých alternativních léčebných programech u jedinců, kteří často používají čerstvý kořen nebo jeho sušenou a práškovou formu, v potravinách a vaření. Většina lékařů nadále obhajuje používání konvenčních léčebných postupů pro kontrolu hladiny cukru v krvi u diabetiků, protože úplné účinky léčby maca a cukrovky nejsou známy.

Použití maky v alternativní medicíně je dlouhodobě spojeno s libido a propagací energie, ale další analýza naznačuje, že má roli v léčbě diabetu. Některý výzkum vztahu mezi maca a cukrovkou ukazuje, že sloučeniny v kořeni maca mohou pomoci udržet hladinu cukru v krvi u diabetiků 2. typu. Hladina cukru v krvi je často snížena sekrecí hormonálního inzulínu a většina výzkumů naznačuje, že maca může pomoci s distribucí tohoto hormonu. Přestože je výzkum minimální a neprůkazný, většina studií naznačuje, že maca je schopna pomáhat buňkám, aby byly citlivější na účinky inzulínu, což vede k lepší kontrole hladiny glukózy v krvi.

Vědci si nejsou jisti přesnými mechanismy, kterými jsou maca a diabetes spojeni, ale mnozí tvrdí, že to může hrát roli v budoucí léčbě diabetu. Vzhledem k dostatečnému důkazu o jeho účinnosti pro kontrolu diabetu může maca prokázat slib v pomoci diabetikům bojovat se záněty spojenými s nekontrolovanou hladinou cukru v krvi. Důvodem je zejména skutečnost, že maca obsahuje vysoké hladiny antioxidantů a protizánětlivé vlastnosti. Vlákno v maca může také přispívat k regulaci diabetu, protože bylo prokázáno, že dietní vláknina udržuje hladinu cukru v krvi pod kontrolou.

Rovněž se navrhuje, že vztah mezi maca a cukrovkou může mít za následek silnější vytrvalost během cvičení. Studie ukázaly, že intenzivní cvičení je důležité pro udržení zdravých a citlivých buněk na inzulín, a proto udržuje hladinu cukru v krvi na zdravé úrovni. Většina lékařů se shoduje se zdravou výživou, cvičebním programem a konvenční lékařskou radou, že použití maky je pro většinu jednotlivců relativně bezpečné. Nepředpokládá se, že by maca byla používána jako jediná léčba diabetu, protože to může zrušit zavedené, osvědčené techniky, které mohou bezpečně kontrolovat diabetes a jeho příznaky.