Quelle est la relation entre la maca et le diabète?
La maca est un légume-racine ou une plante originaire des régions du Pérou et de la Bolivie qui a longtemps été utilisée comme approche médicale alternative pour de nombreux maux et troubles. Les recherches portant sur la maca et le diabète montrent que certaines molécules peuvent avoir certains effets régulateurs sur la glycémie chez certains patients. L'utilisation de la maca et du contrôle du diabète est courante dans certains programmes de guérison alternatifs, les personnes utilisant souvent la racine fraîche, ou sa forme séchée et en poudre, dans les aliments et la cuisine. La plupart des médecins continuent de préconiser l'utilisation de traitements médicaux conventionnels pour le contrôle de la glycémie chez les diabétiques, car les effets complets du traitement de la maca et du traitement du diabète sont inconnus.
L'utilisation de la maca en médecine alternative a longtemps été associée à la promotion de la libido et de l'énergie, mais des analyses plus approfondies suggèrent qu'elle joue un rôle dans le traitement du diabète. Certaines recherches sur la relation entre la maca et le diabète montrent que des composés à la racine de maca peuvent aider à contrôler la glycémie chez les diabétiques de type 2. Le taux de sucre dans le sang est souvent abaissé avec la sécrétion de l'hormone insuline, et la plupart des recherches suggèrent que la maca peut aider à la distribution de cette hormone. Bien que les recherches soient minimes et non concluantes, la plupart des études indiquent que la maca peut aider les cellules à devenir plus sensibles aux effets de l'insuline, ce qui permet un meilleur contrôle de la glycémie.
Les chercheurs ne savent pas exactement quels sont les mécanismes par lesquels la maca et le diabète sont liés, mais beaucoup suggèrent que cela pourrait jouer un rôle dans le traitement futur du diabète. Avec suffisamment de preuves de son efficacité dans la lutte contre le diabète, la maca pourrait aider les diabétiques à combattre l’inflammation associée à une glycémie non contrôlée. Ceci est principalement dû au fait que la maca contient des niveaux élevés d'antioxydants et de propriétés anti-inflammatoires. La fibre contenue dans la maca peut également contribuer à contrôler le diabète, car il a été prouvé que les fibres alimentaires contrôlaient la glycémie.
Il est également suggéré que la relation entre la maca et le diabète peut entraîner une plus grande endurance pendant l'exercice. Des études ont montré qu'un exercice intense est important pour maintenir les cellules en bonne santé et sensibles à l'insuline, donc pour maintenir la glycémie à des niveaux sains. Outre un régime alimentaire sain, un programme d’exercice et des conseils médicaux conventionnels, la plupart des médecins conviennent que l’utilisation de la maca est relativement sans danger pour la plupart des individus. Il n'est pas suggéré d'utiliser la maca comme traitement unique du diabète, car cela pourrait annuler les techniques éprouvées et éprouvées permettant de contrôler en toute sécurité le diabète et ses symptômes.