Wie wähle ich die beste Cranberry -Ergänzung aus?

Menschen verwenden Cranberry -Nahrungsergänzungsmittel, wenn sie daran interessiert sind, diese Frucht zu verwenden, die auf immergrünen Büschen wächst, die als Cranberry -Büsche bekannt sind, aus gesundheitlichen Gründen, die ihren Ernährungswert möglicherweise außerordentlich sein könnten. Zum Beispiel können einige Menschen Cranberry -Nahrungsergänzungsmittel verwenden, um Harnwegsinfektionen zu verhindern oder zu behandeln. Um die beste Cranberry -Ergänzung auszuwählen, sollte Ihr erster Schritt bestehen, um festzustellen, welche Vorteile Sie von Nahrungsergänzungsmitteln hoffen. Dazu gehören möglicherweise einige Nachforschungen, um über Behauptungen zu informieren, dass verschiedene Ergänzungsanbieter machen und wie viel Aktien in diese Behauptungen eingesetzt werden müssen. Eine Person, die nach einer Cranberry -Ergänzung sucht, sollte auch einen medizinischen Fachmann konsultieren, wie z.

Befürworter von Cranberry -Nahrungsergänzungsmitteln sind der AnsichtCT -Infektionen, Skorbut, Diabetes und sogar Krebs. Viele Gesundheitsspezialisten sind jedoch der Ansicht, dass es bei der Verwendung von Cranberry -Nahrungsergänzungsmitteln einigen Menschen zwar geholfen hat, Krankheiten zu verhindern, dass es auftreten, aber es gibt keine schlüssigen Beweise dafür, dass Cranberry -Nahrungsergänzungsmittel zur Behandlung oder Heilung der meisten Krankheiten verwendet werden können. Wenn Sie vorhaben, sich mit einer Cranberry -Ergänzung zu behandeln, ist es wichtig, dass Sie zuerst mit einem Arzt sprechen, insbesondere wenn Sie kontinuierliche medizinische Behandlungen unterzogen werden.

Forschung darüber durchführen, welcher Cranberry -Supplement für Sie am besten geeignet ist. Es ist eine gute Idee, Ressourcen zu finden, denen Sie vertrauen. Einige Menschen haben Gesundheitsmagazine und Websites, mit denen sie über Gesundheitstrends auf dem Laufenden halten. Andere haben möglicherweise Ernährungswissenschaftler oder andere Spezialisten, die sie fragen können. Unabhängig davon, welche Methode Sie auswählen, ist es eine gute Idee, sicherzustellen, dass die Cranberry -Ergänzungsinformationen Sie sindDas Erhalten ist objektiv und basiert auf der tatsächlichen Forschung. Einige Lieferanten und Produzenten von Cranberry -Nahrungsergänzungsmitteln können Webseiten einrichten und Magazinanzeigen herausnehmen, die wie echte medizinische Studien aussehen, aber Werbematerialien sind.

Abgesehen vom Kauf der tatsächlichen Preiselbeeren, die Cranberry -Nahrungsergänzungsmittel kaufen, kaufen Getränke, Tablets und Pulver am häufigsten. Es kann beispielsweise üblich sein, ein Cranberry -Supplement zu finden, das ein Pulver ist, das Sie in ein Glas Wasser gießen können und ein Getränk mit Cranberry -Geschmack herstellen. Möglicherweise finden Sie auch ein kaubares Tablet, das aus Preiselbeeren hergestellt wird. Wenn Sie sich für eine Cranberry -Supplement entscheiden, die keine tatsächliche Beeren- oder Fruchtsaft ist, ist es wichtig, sich mit den verschiedenen Zutaten vertraut zu machen, die unerwünschte Effekte erzeugen könnten.