최고의 크랜베리 ​​보충제를 어떻게 선택합니까?

사람들은이 과일을 사용하는 데 관심이있을 때 크랜베리 ​​보충제를 사용합니다. 예를 들어, 일부 사람들은 요로 감염을 예방하거나 치료하기 위해 크랜베리 ​​보충제를 사용할 수 있습니다. 최고의 크랜베리 ​​보충제를 선택하려면 첫 번째 단계는 보충제에서 거듭 할 수있는 혜택을 결정하는 것입니다. 여기에는 다른 보충 자료 제공자가 제기하는 클레임에 대해 배우기위한 연구를 수행하는 것이 포함될 수 있습니다. 크랜베리 보충제를 찾는 사람은 특히 당뇨병과 같은 심각한 장애에 대한 보충제를 고려하고있는 경우 전문가 또는 의사와 같은 건강 전문가와 상담해야합니다.

크랜베리 ​​보충제의 지지자들은 크랜베리가 요로 트래와 같은 문제에 대한 저렴하고 안전하며 귀중한 자연 치료법이라고 생각합니다.CT 감염, 괴혈병, 당뇨병 및 심지어 암. 그러나 많은 건강 전문가들은 크랜베리 ​​보충제를 사용하면 일부 사람들이 질병이 발생하지 않도록 도와 주었을 수도 있지만 크랜베리 ​​보충제가 대부분의 질병을 치료하거나 치료하는 데 사용될 수 있다는 결정적인 증거는 없습니다. 크랜베리 보충제로 자신을 치료할 계획이라면, 특히 지속적인 치료를받는 경우 의사와 먼저 대화하는 것이 필수적입니다.

어떤 크랜베리 ​​보충제가 자신에게 가장 적합한 지 연구를 수행하려면 신뢰할 수있는 자원을 찾는 것이 좋습니다. 어떤 사람들은 건강 트렌드에 대한 업데이트를 유지하는 데 사용하는 건강 잡지와 웹 사이트를 가지고 있습니다. 다른 사람들에게는 영양사 나 다른 전문가가 물어볼 수 있습니다. 어떤 방법을 선택하든 크랜베리 ​​보충 정보가 귀하가얻는 것은 객관적이며 실제 연구를 기반으로합니다. 크랜베리 보충제의 일부 공급 업체 및 생산 업체는 웹 페이지를 설정하고 실제 의학 연구처럼 보이지만 홍보 자료 인 잡지 광고를 가져올 수 있습니다.

실제 크랜베리 ​​구매 외에도 크랜베리 ​​보충제를 구매하는 사람들은 일반적으로 음료, 태블릿 및 분말을 구매합니다. 예를 들어, 물 한 잔에 부어 넣을 수있는 가루 인 크랜베리 ​​보충제를 찾는 것이 일반적 일 수 있습니다. 크랜베리로 만든 씹을 수있는 태블릿을 찾을 수도 있습니다. 실제 베리 나 과일 주스가 아닌 크랜베리 ​​보충제를 사용하기로 결정한 경우 원치 않는 효과를 만들 수있는 다양한 성분에 익숙해지는 것이 중요합니다.