Was sind die Vorteile von Mangosternkapseln?
Mangosternkapseln sind Nahrungsergänzungsmittel, deren Inhalt von der tropischen Früchte, die Mangostan bezeichnet wird, abgeleitet. Diese Früchte, die nicht mit Mangos zusammenhängen, sind dafür bekannt, dass sie seit vielen Jahren vor Ort verwendet werden, um eine Reihe von Beschwerden zu bekämpfen. Die Popularität von Mangosternkapseln für die Verwendung als Nahrungsergänzungsmittel stieg in den frühen bis Mitte der 2000er Jahre dramatisch und der Verbrauch von Mangostan-Saft für denselben Zweck. Die Kapseln werden normalerweise vermarktet, um den antioxidativen Gehalt der eigenen Ernährung zu erhöhen. In der Tat gibt es anekdotische Beweise, die darauf hindeuten, dass die in der Mangosternfrucht enthaltenen Nährstoffe fast jede häufige Krankheit verhindern oder heilen können. Behauptungen deuten darauf hin, dass Mangosten unter anderem den Alterungsprozess verlangsamen, Allergiesymptome verringern, das Immunsystem verbessern, Alzheimer -Krankheit, niedrigere Cholesterinspiegel und Blutdruck verhindern und Infektionen mit Pilzen, Viren und Bakterien bekämpfen können.Es ist bekannt, dass
Mangosternkapseln viele wichtige Chemikalien und Nährstoffe enthalten. Einige davon umfassen die Klasse der als Xanthones bekannten Nährstoffe. Es wurden Xanthone unter Laborbedingungen getestet und haben sich bei der Untersuchung in Reagenzgläser untersucht. Darüber hinaus wurde festgestellt, dass Mangosten in Infektionen und Entzündungen in Testrohrstudien kämpft.
Weitere Studien müssen jedoch durchgeführt werden, um festzustellen, was ein sicheres Maß an Xanthonen im menschlichen Körper ausmacht. Dies liegt daran, dass es einige Hinweise darauf gibt, dass eine Überbelichtung dieser Chemikalien für die Funktionsweise von Mitochondrien toxisch sein kann, die für das Leben einzelner Körperzellen wesentlich sind. Mitochondriale Beeinträchtigung kann zu einer Laktatazidose führen, eine schmerzhafte und schwerwiegende Erkrankung.
Nach Forschung liegen die meisten wichtigen Ernährungsvorteile der Mangosternfrucht in der OUter Abdeckung oder Schale davon. In Südostasien wird die Mangosternschale für viele Generationen für medizinische Zwecke verwendet. Die Rinde wurde zu einem Tee gemacht, der zur Behandlung von Durchfall, Blaseninfektionen und Geschlechtskrankheiten verwendet wurde. Eine topische Salbe könnte auch aus der Schale zur Behandlung von Hauterkrankungen hergestellt werden.
In den meisten Fällen einbeziehen Mangostern die Rinde in ihre Komposition und nutzen dadurch die Nährstoffvorteile der Frucht voll aus. Eine gute Methode für die Bewertung, welche Mangosternkapsel verwendet werden soll, besteht darin, die ORAC -Zahl (Sauerstoffradikalabsorptionskapazität) zu berücksichtigen. Je höher die ORAC -Zahl, desto mehr antioxidative Eigenschaften der Ergänzung. In Lebensmitteln wird auch eine ORAC -Nummer zugewiesen, und dies kann eine bequeme Möglichkeit sein, die Antioxidationsaufnahme der Antioxidation im Allgemeinen zu messen.