Quais são os benefícios das cápsulas de Mangosteen?
As cápsulas de mangostão são suplementos nutricionais cujo conteúdo é derivado do fruto tropical chamado mangostão. Não relacionados a mangas, sabe -se que essas frutas são usadas localmente por muitos anos para combater várias doenças. A popularidade das cápsulas de mangostão para uso como suplemento dietético aumentou dramaticamente no início e meados dos anos 2000, bem como o consumo de suco de mangostão para o mesmo objetivo. As cápsulas são geralmente comercializadas como uma maneira de aumentar o conteúdo antioxidante da dieta de alguém.
Os benefícios potenciais das cápsulas de mangostão são muitas. De fato, existem evidências anedóticas que sugerem que os nutrientes encontrados na fruta do mangostão podem prevenir ou curar quase todas as doenças comuns. As reivindicações sugerem que o mangostão pode, entre outras coisas, retardar o processo de envelhecimento, reduzir os sintomas de alergia, melhorar o sistema imunológico, impedir a doença de Alzheimer, menor colesterol e pressão arterial e combater infecções fúngicas, virais e bacterianas.
As cápsulas de mangostão são conhecidas por conter muitos produtos químicos e nutrientes importantes. Alguns deles incluem a classe de nutrientes conhecidos como xantonas. Verificou-se que as xantonas foram testadas em condições de laboratório e possuem propriedades de combate ao câncer quando estudadas em tubos de teste. Além disso, o mangostão foi encontrado para combater infecções e inflamação em estudos de tubos de teste.
Mais estudos devem ser feitos, no entanto, para determinar o que constitui um nível seguro de xantonas no corpo humano. Isso ocorre porque há algumas evidências que sugerem que a superexposição a esses produtos químicos pode ser tóxica para o funcionamento das mitocôndrias, essenciais para a vida de células corporais individuais. O comprometimento mitocondrial pode levar à acidose lática, uma condição médica dolorosa e grave.
De acordo com a pesquisa, a maioria dos importantes benefícios nutricionais da fruta de mangostão está na OUTer cobrindo ou casca disso. No sudeste da Ásia, a Rind de Mangosteen tem sido usada por muitas gerações para fins medicinais. A casca foi transformada em um chá que foi usado para tratar diarréia, infecções da bexiga e doenças venéreas. Uma pomada tópica também pode ser feita da casca para tratar as condições da pele.
Na maioria das vezes, as cápsulas de Mangosteen incorporam a casca em sua composição, aproveitando ao máximo os benefícios nutritivos da fruta. Um bom método a ser usado na avaliação de qual cápsula de mangostão usar é considerar seu número de capacidade de absorvância radical de oxigênio (ORAC). Quanto maior o número ORAC, mais propriedades antioxidantes o suplemento possui. Os alimentos também recebem um número ORAC, e essa pode ser uma maneira conveniente de medir a ingestão antioxidante em geral.