Was sind die gesundheitsfördernden Eigenschaften von Pfefferminze?
Verweis auf die gesundheitliche Förderungseigenschaften von Pfefferminz erstreckt sich bis zur Zeit der alten Römer und Griechen und ist sogar in der Bibel zu sehen. In diesem alten Kontext wurde es oft in Kronen und Blumensträußen verwendet, um Trunkenheit abzuwehren. Während diese besonderen medizinischen Indikationen heute möglicherweise nicht existieren, kauten die alten Griechen und Römer auch Pfefferminze nach den Mahlzeiten, um den Atem zu erfrischen und die Verdauung zu unterstützen. Im Laufe der Zeit ist dieses Kraut zu einem der beliebtesten nach Mahlzeiten in Produkten wie Münzstätten und Kaugummi geworden, die heute genauso verwendet werden, ebenso wie Minzblätter in der Antike. Atem erfrischen und die Verdauung unterstützen.
Die Pfefferminz -Arten, mentha x piperita , ist die Art von Münzarten, die sowohl in kommerziellen Produkten wie Gummi oder Münzen als auch bei gesundheitlichen Produkten wie Hautbehandlungen, Zahnpasta und ätherischen Ölen am häufigsten verwendet werden. Seine Wirksamkeit als Inhaltsstoff in der gesundheitlichen Produkte kann zugeschrieben werdenSeine hohe Konzentration an Menthol, einer organischen Verbindung, die sich als starke gegenstrebige und örtliche Anästhesie -Eigenschaften befand.
Während die alten Griechen und Römer dieses Kraut in seiner rohen Form verwendeten, entweder kauen oder auf andere Weise die Blätter und Blütenknospen der Pflanze verwenden, wird sie heute üblicherweise in raffinierten oder verarbeiteten Formen verwendet. Ätherisches Pfefferminzöl ist das häufigste von diesen und wird hergestellt, indem die Blätter und die Blütespitzen der Pfefferminzpflanze destilliert werden. Es wird üblicherweise in der Praxis der Aromatherapie verwendet, die die natürlichen Eigenschaften von Pflanzen und Kräutern durch die Verwendung destillierter ätherischer Öle nutzt.
Dieses ätherische Öl hat zahlreiche Hinweise innerhalb und aus der Praxis der Aromatherapie. Die kühlenden und beruhigenden Eigenschaften machen es zu einer wertvollen Zutat, um die Haut zu trösten und zu erfrischen. Es kann in einer Lotion verwendet und auf die Haut angewendet werden, um Irrita zu beruhigenTion und Schmerzen im Zusammenhang mit Hühnerpocken und Schindeln. Wenn dieses Öl zu Wasser hinzugefügt wird, kann es ein erfrischendes Fuß einweichen oder ein kühlendes Bad für die Behandlung von Sonnenbrandhaut sind.
Pfefferminzöl wird auch als nützlicher Zutat in Mundwasser angegeben und kann in etwas höheren Konzentrationen verwendet werden, um Kopfschmerzen und Zahnschmerzen zu behandeln. Einer der häufigsten Indikationen für dieses Öl ist die Behandlung von Übelkeit. Dazu kann das Öl auf ein Gewebe fallen gelassen und während des Einatmens nahe der Nase gehalten werden. Diese Methode ist besonders wirksam zur Behandlung von Übelkeit aufgrund von Bewegungskrankheit, Schwangerschaft und Kater. Es kann auch mit Wasser und Honig gemischt werden, um einen Tee zu bilden. Diese Methode ist nützlich zur Behandlung von Übelkeit aufgrund von Krankheiten und kann auch Sodbrennen, Erbrechen und Verdauungsstörungen lindern. Bei der Behandlung von Verdauungsstörungen wird Pfefferminze jedoch häufiger in Form eines Kräutertees verwendet, in dem die Blätter in heißem Wasser und nicht durch die Verwendung des destillierten ätherischen Öls durchdrungen werden.