ペパーミントの健康促進特性は何ですか？

ペパーミントの健康促進特性への言及は、古代ローマ人とギリシャ人の時代までさかのぼり、聖書にさえ掲載されています。この古代の文脈では、酔っぱらいを追い払おうとして、クラウンや花束でよく使用されていました。これらの特定の医学的兆候は今日存在しないかもしれませんが、古代ギリシャ人とローマ人は、食事の後にペパーミントを噛み、呼吸を洗い流し、消化を助けました。時間が経つにつれて、このハーブは、ミントやガムなどの製品で食事後の最も人気のあるものの1つになりました。呼吸を新たにし、消化を助けます。

ペパーミント種、 mentha x piperita は、ガムやミントなどの商用製品の両方で最も広く使用されているミント、および皮膚処理、歯磨き粉、エッセンシャルオイルなどの健康促進製品の両方で最も広く使用されています。健康を促進する成分としてのその有効性は、その高濃度のメントールは、強力な反攻撃性と局所麻酔品質を持っていることがわかった有機化合物です。

古代ギリシア人とローマ人は、このハーブを生の形で使用していましたが、噛むか、植物の葉や花芽を使用していましたが、今日では洗練された形や加工形で一般的に使用されています。ペパーミントエッセンシャルオイルはこれらの中で最も一般的であり、ペパーミント植物の葉と開花の先端を蒸留することによって作られています。蒸留されたエッセンシャルオイルを使用して植物やハーブの自然な特性を利用するアロマセラピーの実践で一般的に使用されています。

このエッセンシャルオイルには、アロマセラピーの実践に由来する多くの兆候があります。その冷却となだめるような特性は、肌を慰めてリフレッシュするための貴重な成分になります。それはローションで使用し、皮膚に塗って刺激を和らげることができます鶏肉と帯状疱疹に関連する痛み。水に加えると、このオイルは爽やかな足を浸すか、日焼けした肌を治療するために冷却浴をすることができます。

ペパーミントオイルは、うがい薬の有用な成分としても示されており、頭痛や歯痛を治療するためにわずかに高い濃度で使用できます。ただし、このオイルの最も一般的な兆候の1つは、吐き気を治療することです。これを行うために、油を組織に落とし、吸入中に鼻の近くに保持することができます。この方法は、運動酔い、妊娠、二日酔いにより、吐き気の治療に特に効果的です。また、水と蜂蜜を混ぜてお茶を作ることもできます。この方法は、病気のために吐き気を治療するのに役立ち、胸焼け、嘔吐、消化不良を和らげることもできます。しかし、消化不良の治療において、ペパーミントは、蒸留エッセンシャルオイルを使用するのではなく、葉がお湯に浸されるハーブティーの形でより一般的に使用されます。