Was ist die beste Speiseröhre von Barrett?
Die beste Barrett -Ösophagus -Diät ist eine, die den Reflux reduziert und die Speiseröhre heilen lässt. Es gibt verschiedene Lebensmittel, die Reflux bei Menschen auslösen. Daher ist es wichtig, Lebensmittel zu beseitigen, die zu Sodbrennen führen, unabhängig davon, ob sie traditionell in die Diätliste eines Barrett aufgenommen werden oder nicht. Zu den häufigen Auslösern zählen Alkohol, saure Lebensmittel und fettreiche Lebensmittel. Schokolade und Pfefferminze können dazu führen, dass sich die niedrigere Speiseröhre entspannt, was Säure aus dem Magen in die Speiseröhre ermöglicht. Sie sollten auch vermieden werden.
Häufige Empfehlungen für die Barrett -Ösophagus -Diät umfassen eine gesunde Menge Obst und Gemüse. Angehörige der Gesundheitsberufe empfehlen häufig mindestens fünf Portionen Obst und Gemüse pro Tag, um das Risiko einer Krebs zu verringern. Speiseröhrenkrebs ist das Hauptanliegen bei Barretts Ösophagus. Das Hinzufügen von Gemüse und Obst bietet den Vorteil, dass das Krebsrisiko verringert und den Gesamtfettgehalt der Ernährung gesenkt wird. Es ist am besten, sauer zu vermeidenObst und Gemüse wie Tomaten und Orangen, wie sie den Reflux verärgern können.
Getränkeauswahl ist auch ein wichtiger Bestandteil der effektiven Barrett -Ösophagus -Diät. Alkohol und kohlensäurehaltige Getränke werden am besten vermieden. Beide können Reflux auslösen, und viele Getränke, die Alkohol und Kohlensäure enthalten, enthalten auch Zucker. Zusätzliche Kalorien können zu einer Gewichtszunahme führen, die den Reflux verschlimmern kann. In der Tat kann es möglich sein, Sodbrennen und Refluxsymptome zu reduzieren, indem einfach ein gesundes Gewicht aufrechterhalten wird.
Das Timing der Mahlzeiten ist auch ein wichtiger Bestandteil der Speiseröhrendiät eines Barrett. Das Essen mehrerer kleiner Mahlzeiten pro Tag verringert die Chance auf Reflux. Insbesondere sollte die letzte Mahlzeit des Tages klein sein und einige Stunden vor dem Schlafengehen auftreten.
Barretts Ösophagus ist eine Erkrankung, die sich entwickelt, wenn sich die Zellen in der Speiseröhre in der Zusammensetzung ändern. Diese neuen Zellen werden häufiger auf ZubergeRous als gewöhnliche Speiseröhrenzellen. Barretts Ösophagus entwickelt sich typischerweise bei Menschen mit saurer Refluxkrankheit. Diejenigen mit dieser Erkrankung haben eine regelmäßige Exposition gegenüber Magensäure in der Speiseröhre, wodurch die Zellen gereizt werden und sich schließlich verändert.
Symptome von Barretts Ösophagus sind Schwierigkeiten, Lebensmittel zu schlucken, häufig mit Sodbrennen, Blut oder Blut im Stuhl zu erbrechen. Menschen mit dem größten Risiko, Barretts Speiseröhre zu entwickeln, sind diejenigen, die eine gastroösophageale Refluxkrankheit haben, chronischem Sodbrennen und ältere Erwachsene auftreten. Kaukasische und hispanische Personen sind anfälliger für Barretts Speiseröhre als andere ethnische Gruppen, und Männer sind anfälliger als Frauen.