Was ist das laterale Knieband?

Ein laterales Knieband, auch laterales Kollateralband (LCL) oder Fibularband genannt, ist ein starkes Band aus fibrösem Kollagen, das den Kopf des Unterschenkelknochens, die Fibula, mit dem langen Knochen des Oberschenkels, dem Femur, verbindet. Es ist Teil der tibiofemoralen Komponente des Knies, eines Gelenks, das eine Schwenkbewegung ausführen kann und auch als bewegliches Trocho-Ginglymus-Gelenk bezeichnet wird. Das laterale Knieband soll verhindern, dass sich das Kniegelenk bei Bewegungen öffnet. Es wird am häufigsten bei sportlichen Aktivitäten verletzt, die einen starken Aufprall auf die Außenseite des Knies verursachen, wie z. B. Fußball, Fußball oder Rugby.

Dieses Ligament ist abgerundet und befindet sich direkt unterhalb des Bizeps-Femoris-Muskels des Oberschenkels und setzt sich entlang des lateralen Epikondylus bis zum Kopf der Fibula fort. Zusammen mit den Kreuzbändern hilft es, die Drehbewegung des Kniegelenks zu begrenzen. In seiner Gesamtheit vom lateralen Meniskus und der Gelenkkapsel des Knies getrennt, ist der LCL die primäre Verteidigung des Kniegelenks gegen bewegungsinduzierte Varusstressoren. Ein Varusstressor ist eine Biegekraft, die auf den seitlichen inneren Teil des Knies gerichtet ist.

Wenn das Knie gebeugt wird, werden die seitlichen Seitenbänder vollständig entspannt, wodurch die Kreuzbänder angespannt und gespannt werden. Die Spannung in den Kreuzbändern begrenzt die Drehung, die das Kniegelenk ausführen kann. Wenn das Kniegelenk vollständig gestreckt ist, werden die seitlichen Kniebänder straff und angespannt. Dann können sich die Kreuzbänder entspannen und dehnen, wodurch die Seitenbänder die strukturelle Unterstützung für das Kniegelenk liefern.

Sportbedingte Verletzungen des lateralen Kniebandes können durch Dehnen oder Reißen des Gewebebandes verursacht werden, wenn eine starke Kraft auf die Außenseite des Knies ausgeübt wird. Die Behandlung des geschwollenen schmerzhaften Knies hängt vom Grad der Verletzung des Bandes ab. Ein teilweiser Riss kann durch Ausruhen und Anheben des verletzten Knies repariert werden. Eisbeutel und nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) wie Ibuprofen können Schmerzen und Schwellungen lindern. Den meisten Menschen wird geraten, eine Kniestütze zu tragen, um die Gelenkstabilität zu verbessern, bis das Band geheilt ist.

Bei einigen Verletzungen des lateralen Kniebandes kann eine Operation erforderlich sein, um das vollständig zerrissene Gewebe zu reparieren. Während der Erholungsphase nach der Operation muss eine Person Krücken und eine Kniestütze verwenden, um sicherzustellen, dass das Band richtig heilt. Verschreibungspflichtige Schmerzmittel, Eis und das Anheben des betroffenen Knies können empfohlen werden, um postoperative Schmerzen zu lindern. Die meisten Patienten sollen nach der Heilung durch die Operation eine Physiotherapie erhalten, um die Bewegungsfreiheit des Kniegelenks zu stärken und wiederherzustellen.