Vad är det laterala knäbandet?

Ett lateralt knäband, även kallat ett lateralt kollateralt ligament (LCL) eller det fibulära ligamentet, är ett starkt band av fibröst kollagen som förbinder huvudet på benbenet, fibula, med lårets långa ben, lårbenet. Det är en del av den tibiofemorala komponenten i knäet, en gångjärnsled som kan svänga rörelse, även känd som en mobil rörelse genom trocho-ginglymus. Syftet med det laterala knäbandet är att förhindra knäleden att öppna gap när den rör sig. Det skadas oftast under sportaktiviteter som innebär en kraftfull påverkan på utsidan av knäet, till exempel fotboll, fotboll eller rugby.

Detta ligament är avrundat i form och är beläget direkt under biceps femoris muskel i låret och fortsätter längs den laterala epikondylen till fibulahuvudet. Tillsammans med korsbandsbanden hjälper det att begränsa knäledens roterande rörelse. Separera i sin helhet från den laterala menisken och ledkapseln i knäet, LCL är knäledets främsta försvar mot rörelse-inducerade varusstressorer. En varus stressor är en böjkraft riktad mot det laterala insidan av knäet.

När knäet böjs är de laterala kollaterala ligamenten helt avslappnade, vilket gör att korsbandsbanden blir spända och spända. Spänningen i korsbandet begränsar rotationsmängden knäleden kan röra sig. Om knäleden är helt utsträckt blir knäbanden i sidorna spända och spända. Då kan korsbandsbanden slappna av och bli töjbara, vilket gör att sidobandband ger strukturellt stöd för knäleden.

Idrottsrelaterade skador på knedbandet i sidled kan orsakas av sträckning eller rivning av vävnadsbandet när stark kraft appliceras på utsidan av knäet. Behandling av det svullna smärtsamma knäet beror på graden av skada på ledbandet. En delvis tår kan repareras genom vila och höjning av det skadade knäet. Isförpackningar och icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) som ibuprofen kan hjälpa till att lindra smärtan och svullnad. De flesta kommer att rekommenderas att bära ett knästag för att förbättra ledets stabilitet tills ligamentet är läkt.

Vissa laterala knäbandsskador kan kräva kirurgi för att reparera den fullständigt trasiga vävnaden. Under återhämtningsperioden efter operationen kommer en person att behöva använda kryckor och ett knästag för att säkerställa att ledbandet läker ordentligt. Receptbelagd smärtmedicinering, is och höjning av det drabbade knäet kan rekommenderas för att lindra smärta efter operationen. De flesta planeras för fysioterapi för att stärka och återställa rörelserikt i knäleden efter läkning från operationen.